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1)、是大便时有不良习惯的人 比如蹲厕所喜欢看书看报的人。这些人在入秋时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油腻辛辣的东西，不要偏食肉类。2)、是久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领;3)、是妊娠妇女，由于*直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起*静脉充血;得过痔疮的人都知道，除了便血以外，寝食难安的疼痛、*溢液的尴尬还使日常的生活工作受到严重影响。
2015-11-26 18:01:42
dfkhk
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懒人
2015-11-10 18:02:49
临近零点的
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长时间坐着，不运动！
2015-11-10 14:22:10
