补肾

红焖排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

类别补肾 滋阴调理 明目调理 

菜系家常菜

糖醋排骨

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

类别补肾 肺调养调理 

菜系家常菜

家味宫保鸡

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别清热去火调理 防癌抗癌调理 补肾 

菜系家常菜

自制鸡米花

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别补肾 益智补脑调理 肝炎调理 

菜系家常菜

羊肉饺子

据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有...

类别减肥瘦身调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

香辣鸡块

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。

类别补肾 肺调养调理 

菜系家常菜

鱼香小滑肉

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别补肾 防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

鸡蛋炒双菇

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%...

类别防癌抗癌调理 补肾 消化性溃疡调理 

菜系家常菜

干锅茶树菇

中茶树菇营养成分为：每100克（干菇）含蛋白质14.2克，纤维素14.4克，总糖9.93克；含钾4713.9毫克，钠18...

类别补肾 

菜系家常菜