防癌抗癌调理

糖醋鱼排

鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排...

类别防癌抗癌调理 心调养调理 肝调养调理 

菜系家常菜

西兰花炒肉片

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

茄子炒豇豆

1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 胃调养调理 

菜系家常菜

香辣豆角

1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所...

类别胃调养调理 润肠通便 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

西兰花炒鸡蛋

西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每...

类别防癌抗癌调理 胃调养调理 心调养调理 

菜系台湾菜

茄汁虾仁

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别心调养调理 防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系私家菜

糖醋杏鲍

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别胃调养调理 防癌抗癌调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

茄汁烧豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别养颜美容调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

凉拌黑白双耳

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 心调养调理 

菜系家常菜

虾仁银耳炒蛋

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别健脾开胃调理 防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜