防癌抗癌调理

秋葵蛋羹

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

香葱焗排骨

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

类别贫血调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

尖椒炒海味鲜

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别补虚养身调理 心调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

三杯豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别养颜美容调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

粉丝金针菇

⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力...

类别防癌抗癌调理 胃调养调理 心调养调理 

菜系家常菜

土豆片炒肉

马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

荔枝丸子

1.在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮...

类别贫血调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

腊肉炒红椒

1． 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。 2． 腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用...

类别健脾开胃调理 心调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

猪肉炒紫洋葱

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

土豆粉蒸鸡

1.鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用...

类别健脾开胃调理 贫血调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜