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防癌抗癌调理

手撕圆白菜

手撕圆白菜
1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂...
类别防癌抗癌调理 消化不良 
菜系家常菜

白辣椒炒鸡蛋

白辣椒炒鸡蛋
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

大蒜炒萝卜

大蒜炒萝卜
1.萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。 2.萝卜中含有丰富的消...
类别防癌抗癌调理 胃调养调理 
菜系家常菜

香菇蒸带鱼

香菇蒸带鱼
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。 2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

荸荠炒荷兰豆

荸荠炒荷兰豆
1.熟的干荷兰豆所提供的固体物、热量、碳水化合物和蛋白质比熟的青荷兰豆多一倍,但是青荷兰豆所含的维生素A和维生素C比干荷...
类别防癌抗癌调理 胃调养调理 
菜系家常菜

包菜粉丝虾仁

包菜粉丝虾仁
1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂...
类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 
菜系家常菜

鸡蛋炒土豆丝

鸡蛋炒土豆丝
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

韭菜花炒蛋

韭菜花炒蛋
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

大蒜烧小素鸡

大蒜烧小素鸡
1.大蒜含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质,几乎不含脂肪。 2.大蒜中含有较为全面的微量元素,尤其钾和磷的含量较高。 ...
类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

干煸孜然花菜

干煸孜然花菜
1.菜花的含水量高达90%以上,而且热量较低,用菜花榨汁,每杯240毫升,热量仅23~32千卡。 2.与其他大多数的同...
类别防癌抗癌调理 清热解毒调理 
菜系家常菜