防癌抗癌调理

蘑菇烧山芋

1.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

西芹炒豆皮

西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤，其中磷和钙的含量较高...

类别防癌抗癌调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

尖椒回锅肉

辣椒含有维生素B、维生素C、维生素P、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙、辣椒素、二氢辣椒素等多种成分，尤其是维生素C的含量很...

类别贫血调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

鲍汁炒香菇

1.香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。 2.菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

清水蛋汤

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

腊羊肉炖萝卜

1.萝卜的含水量较高，约94%，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高。 2.萝卜中含有丰富的消...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

玉米粒炒鸡丁

1.玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪70%是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。 2.矿物质约80%存在于...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

糖醋脆黄瓜

1.黄瓜中含有的葫芦素C。 2.黄瓜中含有丰富的维生素E。 3.黄瓜中所含丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺等。 4.黄瓜中...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

五花肉烧花菜

1.菜花的含水量高达90%以上，而且热量较低，用菜花榨汁，每杯240毫升，热量仅23~32千卡。 2.与其他大多数的同...

类别防癌抗癌调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

香煎茄子

1.茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜