防癌抗癌调理

木瓜排骨汤

1.木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。 2.木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

空心菜炒肉丝

1.空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。 2.空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素...

类别清热解毒调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

火腿青菜

1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，...

类别防癌抗癌调理 骨质疏松调理 

菜系家常菜

炒青菜

1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，...

类别防癌抗癌调理 骨质疏松调理 

菜系家常菜

蛋炒韭菜苔

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

榄菜蒸南瓜

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，...

类别防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系家常菜

豆豉辣炒油条

辣椒含有维生素B、维生素C、维生素P、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙、辣椒素、二氢辣椒素等多种成分，尤其是维生素C的含量很...

类别防癌抗癌调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

虾香嫩豆腐

1.大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的...

类别防癌抗癌调理 骨质疏松调理 

菜系家常菜

肉丝蒸南瓜

1.南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，...

类别防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系家常菜

莴笋丁炒虾

1.莴笋含钾量较高 2.莴笋含有少量的碘元素 3.莴笋叶含大量的胡萝卜素、维生素、纤维素 4.莴笋还含有非常丰富的...

类别防癌抗癌调理 清热解毒调理 

菜系家常菜