养生堂视频

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  20150604北京卫视养生堂视频：夏萌讲吃什么防癌2015-06-04 13:28

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  20150601北京卫视养生堂视频：龚树生讲耳鸣原因2015-06-01 13:18

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  20150531北京卫视养生堂视频：方来英讲吸烟危害2015-05-31 13:08

  在我们的日常生活中，大家吃喝应酬很容易就会吸烟。即使大家都是知道吸烟对我们的身体是很不好的，但是很多人还认为没有什么大的危害。那么，吸烟究竟对我们人体有哪些危害...
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  20150522北京养生堂视频：张能维讲有效减肥方法2015-05-22 12:09

  因为现代人生活饮食比较不规律，吃的食物过于油腻，所以很多人都会体重不断的增加。体重太重，是会影响到我们的身体健康的。那么，如何才能做到正确减肥呢?下面就请我们的...
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  20150520北京养生堂视频：李跃华讲骨质疏松症状2015-05-20 13:27

  现在中老年人的健康，是我们时刻关注的问题。骨质疏松是中老年人常见的一种疾病。得了骨质疏松，那么拐杖就是生活中必备的东西了。那么，骨质疏松都有哪些症状呢?下面就请...
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  20150516北京养生堂视频：刘玉村讲消化道肿瘤2015-05-16 15:05

  现代人工作压力大，很容易导致自己的生活作息不规律，饮食常常暴饮暴食。很多人都有胃病。如果你不注意你的胃部健康，就很容易导致你得一些严重的消化道肿瘤。如何预防消化...
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  20150515北京养生堂视频：刘玉村讲健脾胃的食物2015-05-15 14:55

  现代人工作压力大，很容易导致自己的生活作息不规律，饮食常常暴饮暴食。很多人都有胃病。如果想要调养脾胃，那么日常多吃一些健脾胃的食物就可以了。那么，你知道健脾胃的...
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  20150513养生堂视频全集：张声生讲绿豆芽营养2015-05-13 11:56

  现在天气越来越热，很多人都可以吃一些经济实惠又营养价值高的食物。豆芽便宜又好吃，可凉拌可炒菜可打汤，是老百姓的家常菜之一。那么你们知道豆芽究竟有哪些功效和作用呢...
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  20150512养生堂视频全集：赵霖讲苹果的功效2015-05-12 11:46

  大家都知道，如果你想要身体健康，那么就一定要多吃水果蔬菜。苹果是我们日常生活中大家都喜欢吃的一种水果。吃苹果可以帮助我们很好的补充身体所需要的维生素。那么除了这...
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  20150511北京养生堂视频：赵霖讲绿豆汤的功效2015-05-11 17:33

  现在炎炎夏日，很多人都会觉得烦闷，心情不好。如果你喝上一碗绿豆汤，立马就会觉得轻松很多。绿豆汤不仅可以消暑清热，而且可以帮助我们促进身体的新陈代谢。那么绿豆汤究...
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  20150510养生堂视频全集：赵霖讲帮助排油的食物2015-05-10 17:36

  油是我们日常生活中家家户户都需要吃的。无论是哪一道菜，都需要添加一点食用油。因此，很多人因为吃了大量的油脂，导致自己的身材臃肿。如何才能排出体内的油脂呢?就请我...
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  20150509养生堂视频全集：赵霖讲喝小米粥的好处2015-05-09 17:24

  很多人都喜欢喝粥，喝粥不仅可以使你的肠胃变得健康，而且可以帮助你美容祛斑，可以说是好处很多。那么如何做出一道丰盛美味的小米粥呢?就请我们的赵霖专家将喝八种小米粥...
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  20150508养生堂视频全集：王玉英讲牛蒡营养价值2015-05-08 17:49

  牛蒡茶是很多人都喜欢喝的一种茶类，多喝牛蒡茶可以帮助我们清理肺部，还可以美容祛斑，滋阴补阳。可以说，这牛蒡的功效是怎么数也数不过来的。那么牛蒡究竟有哪些为人津津...