相关视频
  • 肉桂的功效与作用有哪些

    肉桂的功效与作用有哪些

    5717次
  • 桑椹是什么

    桑椹是什么

    9566次
  • 山楂的功效与作用是什么

    山楂的功效与作用是什么

    8149次
  • 生姜的功效与作用有哪些

    生姜的功效与作用有哪些

    7092次
  • 松花粉的功效与作用有哪些

    松花粉的功效与作用有哪些

    6947次
  • 仙人掌的作用与功效是什么

    仙人掌的作用与功效是什么

    5527次

收藏
民福康养生 > 专家 > 张雅莉 > 山药的功效与作用

山药的功效与作用

专家:张雅莉 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

中药里山药属于补气的药物,可以治疗气虚引起的头昏、乏力、腰膝酸软,而且还有补肾固色的作用。

山药属于谷薯类食物,主要提供碳水化合物和少量的蛋白质、脂肪。山药的碳水化合物以淀粉为主;另外山药中还含有一定量的维生素、矿物质和膳食纤维。

养生

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

热门视频推荐
帮助
中心