肩膀疼是肩周炎？问

肩膀疼不一定是肩周炎。肩周炎多发生于50岁左右人群，病程通常3~6个月，以肩关节僵硬、活动受限为典型表现。年轻人肩痛多因肩袖损伤、肌腱炎等，长期伏案者需警惕颈椎病放射痛。

肩袖损伤：常见于40岁以上人群，尤其运动员或长期重复抬臂者，表现为抬臂无力、夜间痛醒，MRI可明确诊断。

颈椎病放射痛：长期低头族多见，伴随颈肩部僵硬、手臂麻木，颈椎CT或MRI可鉴别。

肌腱炎/滑囊炎：多因过度使用（如打网球、游泳）引发，局部压痛明显，休息后缓解。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易肩痛，需避免提重物；糖尿病患者肩痛可能提示肩袖病变，应及时监测血糖。

治疗以非药物干预为主，如休息、理疗、康复锻炼，必要时在医生指导下短期使用非甾体抗炎药。若疼痛持续超2周或活动严重受限，需尽早就医明确诊断。