请问孕妇贫血不能吃什么水果？问

孕妇贫血应避免过量食用含鞣酸高的水果，如柿子、葡萄、山楂、石榴等，此类水果中的鞣酸会抑制铁吸收，加重贫血。

高鞣酸水果：柿子、葡萄、山楂、石榴等，鞣酸与铁结合形成沉淀，降低铁吸收率，每日食用量建议不超过100克。

高钙水果：橙子、柚子等钙含量高的水果，过量摄入可能影响铁吸收，建议与含铁食物间隔2小时以上食用。

高纤维水果：猕猴桃、火龙果等，过量可能引起腹泻，影响营养吸收，建议每日总量控制在200克以内。

特殊人群提示：孕期贫血需优先补充铁剂和富含维生素C的食物（如草莓、橙子），水果选择以低鞣酸、易消化为主，避免空腹食用，建议分次少量摄入。