膝关节疼痛问

膝关节疼痛多由软骨磨损、炎症或损伤引发，持续超过2周需就医。以下是关键分类及应对：

一、骨关节炎

多见于中老年人，尤其女性绝经后，软骨退化致关节间隙变窄。X线可见骨质增生，疼痛随活动加重，休息后缓解。

二、运动损伤

年轻人常见，如半月板撕裂、韧带拉伤。多有剧烈运动史，伴随肿胀、活动受限，需MRI确诊。

三、滑膜炎

常与类风湿性关节炎、痛风相关，滑膜发炎致积液。关节红肿热痛，晨僵明显，血尿酸或类风湿因子可异常。

四、特殊人群注意

孕妇因体重增加及激素变化易疼痛，建议控制体重、避免久站；糖尿病患者需警惕神经病变性疼痛，定期监测血糖。

应对原则：优先休息、物理治疗（如热敷），疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，严重者需手术干预。