5岁小孩牙疼怎么办？问

5岁小孩牙疼需立即排查原因，优先通过口腔清洁、冷敷止痛、就医检查等方式处理，避免自行用药。儿童乳牙龋坏、牙龈炎症或牙齿敏感是常见诱因，需结合具体症状采取针对性措施。

一、紧急止痛处理

3~5分钟冷敷止痛：用冰毛巾包裹冰袋轻敷牙疼区域（不可直接接触皮肤），通过低温收缩血管缓解疼痛。

避免刺激性食物：暂时禁食过冷、过热、过甜或酸性食物，减少牙齿刺激。

二、口腔清洁与护理

正确刷牙：使用儿童软毛牙刷+含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3~6岁豌豆大小），早晚各刷1次，每次2~3分钟，重点清洁疼痛牙齿周围。

盐水漱口：用250ml温水+半茶匙食盐，让孩子含漱30秒后吐出，可减轻牙龈红肿。

三、及时就医检查

若出现以下情况需24小时内就诊：

疼痛持续超过1天，伴随牙龈红肿、面部肿胀或发热；

牙齿有明显龋洞（黑洞）或外伤史；

乳牙松动或恒牙异常萌出。

严禁自行服用成人止痛药或抗生素，需由口腔科医生判断是否需补牙、根管治疗或局部用药。

四、预防措施

控制糖分摄入：减少糖果、饮料等摄入，睡前刷牙后不再进食；

定期涂氟：每6个月到医院涂氟1次，增强牙齿抗龋能力；

定期检查：建议每年进行1次口腔检查，及时发现早期问题。

参考文献：

[1]中国国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.

[2]《儿童口腔医学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2020：35-42.