半夜心悸是怎么回事？问

半夜心悸可能由生理因素（如睡眠呼吸暂停）、心理因素（如焦虑）或病理因素（如心律失常）引起。

生理因素：睡眠呼吸暂停综合征患者夜间缺氧，易引发心悸。肥胖、高血压人群风险更高，需通过睡眠监测确诊。

心理因素：焦虑或压力导致交感神经兴奋，引发心跳加快。长期压力或近期情绪波动者需关注情绪调节。

病理因素：心律失常（如早搏）、甲状腺功能亢进等疾病，夜间迷走神经张力变化可能诱发心悸。

特殊人群提示：老年人需警惕冠心病、心衰；孕妇因激素变化及血容量增加可能出现心悸；儿童罕见，但需排除先天性心脏病。

建议：保持规律作息，避免睡前咖啡因；若频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，应及时就医排查病因。