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怎样防止肾结石问

2026年09月24日 11:38:05

病情描述：

怎样防止肾结石

医生回答

白文俊主任医师
北京大学人民医院向他提问

防止肾结石需通过控制饮食、增加饮水、管理基础疾病三方面综合干预。每日饮水2000~3000ml可降低尿液中晶体浓度；减少高草酸（菠菜、杏仁）、高嘌呤（动物内脏、海鲜）食物摄入，限制钠盐（<5g/日）；尿酸结石患者需低嘌呤饮食并碱化尿液；糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动引发代谢异常。特殊人群中，老年患者需注意药物性结石风险，儿童应避免营养不良性结石，孕妇需均衡补充营养并保持适度活动。

2026-09-24

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