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荔枝吃多了会不会得荔枝病问

2026年11月02日 09:35:56

病情描述：

荔枝吃多了会不会得荔枝病

医生回答

何婧瑜副主任医师
首都医科大学宣武医院向他提问

荔枝吃多了可能会得荔枝病，尤其在空腹食用或大量摄入未成熟荔枝后，短时间内（数小时内）出现低血糖症状。

荔枝病的发生与荔枝中高浓度的次甘氨酸A和亚甲基环丙基丙氨酸有关，这两种物质会抑制肝脏葡萄糖生成，导致血糖骤降。

儿童是高危人群，因代谢储备较弱，建议单次食用不超过5颗，且避免空腹食用。

健康成人适量食用（每日≤10颗）通常安全，但糖尿病患者需严格控制量，监测血糖变化。

若出现头晕、乏力、心悸等症状，立即补充糖分（如喝糖水），症状严重需就医。

2026-11-02

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