个人简介
高燕玲，女，扬州第一人民医院内分泌科主任医师，1987年参加工作，从事内分泌科工作22年。工作业绩，在上海瑞金医院内分泌科进修学习，师从中华医学会内分泌学会主任委员，上海瑞金医院内分泌科主任，主任医师，上海内分泌研究所长，罗敏教授，与瑞金医院内分泌科保持紧密的联系。多次参加国家级内分泌疾病及糖尿病的培训学习，可以熟练完成糖尿病及常见内分泌疾病的诊断及治疗，并且能对疑难内分泌疾病进行诊治，多次对病友进行糖尿病的健康教育，收到良好的社会及经济效益。在国家及省级杂志发表学术论文8篇。展开
个人擅长
糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松症、高血压、多囊卵巢综合 、肥胖等代谢综合症及更年期综合症的预防和诊疗。展开
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减掉腹部赘肉？
腹部赘肉主要是由于摄入脂肪太多，导致其无法正常消耗，从而堆积在腹部形成赘肉。建议：可通过饮食和运动来进行减重，少食油炸食物，多食水果蔬菜，适当进行有氧运动，比如游泳、跑步、瑜伽等，每周运动四到五次，每次坚持三十分钟。
2025-03-24 23:13:12 -
糖尿病血糖？
一般情况下，正常人的空腹血糖为3.9-6.1mmol\/L，餐后血糖低于7.8mmol\/L，糖尿病的主要临床症状为多饮、多尿、多食、消瘦，糖尿病患者应少食含糖量高的食物，定时服用降糖药，将血糖控制在正常范围内。建议：定期测量血糖。
2025-03-24 23:13:12 -
糖尿病可以吃黑米吗？
糖尿病患者可以吃黑米，但它属于主食计算入热量，其糖分很低，含有丰富的膳食纤维，具有降低人体吸收葡萄糖速度的能力，能够有效的控制糖尿病患者维持血糖平衡的功能。建议：如果服用降糖药，不能停药，平时多食降糖食物。
2025-03-24 23:13:00 -
糖尿病人能吃草莓吗？
糖尿病病人可以吃草莓，草莓中含有丰富的蔗糖果糖以及丰富的维生素，适合糖尿病病人食用。但一次不可食用过多，食用的时间最好在饭前一小时或是饭后两小时，以免影响血糖的波动。
2025-03-24 23:11:26 -
血糖6.2正常吗？
患者血糖为6.2mmol/L超过空腹血糖值的正常范围，是不正常的现象。通常正常血糖范围值为3.9mmol/L到6.1mmol/L，患者高出正常范围值但未达到糖尿病水平。建议：患者平时要多注意饮食，避免高糖的摄入。
2025-03-24 23:11:19
