叶飒

浙江省人民医院

擅长:掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。

向 Ta 提问
个人简介
叶飒,掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。 课题项目:肺癌特异性血浆环状RNA的筛选鉴定及其在早期诊断中的应用,省部级;c-Met通过糖代谢调控非小细胞肺癌细胞增殖和转移的机制研究,省部级;转录因子Foxm1通过调控肌动蛋白结合蛋白ANLN促进肺腺癌恶性转化的机制研究,厅局级;c-Met通过糖代谢对非小细胞肺癌自噬的调控机制,厅局级;维生素D通过m6A修饰调控PIK3CA通路对非小细胞肺癌的作用及机制,厅局级。研究领域:呼吸内科慢性疾病(慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌、肺部感染)及呼吸危重症的临床诊治和营养治疗展开
个人擅长
掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。展开
  • 玫瑰茄对哪些疾病有治疗效果?

    玫瑰茄对轻度高血压有辅助改善潜力但不能替代正规降压药需在医生指导下综合管理血压,对高血脂有一定辅助改善效果但需结合正规降脂治疗并关注生活方式,其抗氧化特性可能有助于降低心血管疾病风险但尚需更多长期大规模临床研究证实可作辅助,初步研究提示可能对血糖有调节作用但糖尿病患者不能依赖需遵正规治疗方案并咨询医生将其作为辅助健康补充方式且注意监测血糖变化。一、对高血压相关病症的潜在影响玫瑰茄中含有的某些成分具有一定的血管舒张作用,通过相关研究发现其可能对轻度高血压有辅助改善潜力。但需明确,它不能替代正规的降压药物治疗。对于有高血压病史的人群,可将其作为辅助健康措施,但不可自行停用降压药,且需在医生指导下综合管理血压。二、对高血脂相关病症的潜在作用部分科学研究表明,玫瑰茄提取物能够影响脂质代谢相关指标,可降低血清总胆固醇、甘油三酯等水平,对高血脂有一定辅助改善效果。然而,已有高血脂症的患者需在医生指导下,结合正规降脂治疗,玫瑰茄仅可作为辅助手段,同时要关注个人生活方式中高脂食物摄入等对血脂的影响。三、抗氧化相关疾病的潜在影响玫瑰茄富含抗氧化物质,如花青素等,具有清除自由基的作用。在心血管疾病的发生发展过程中,氧化应激起重要作用,玫瑰茄的抗氧化特性可能有助于降低心血管疾病的风险,但这还需更多长期大规模临床研究进一步证实。对于有氧化应激相关健康风险因素的人群,如长期吸烟、缺乏运动等,可适当饮用玫瑰茄相关饮品辅助,但不能替代健康生活方式的建立。四、对糖尿病相关病症的潜在作用初步研究提示玫瑰茄可能对血糖有一定调节作用,可能通过影响胰岛素敏感性等机制发挥作用,但目前证据尚不充分。糖尿病患者不能依赖玫瑰茄控制血糖,仍需严格遵循糖尿病正规治疗方案,包括饮食、运动、药物等,在血糖管理过程中可咨询医生是否能将玫瑰茄作为辅助健康补充方式,但要注意监测血糖变化。

    2026-09-17 22:40:44
  • 含维生素E最多的食物有哪些?

    维生素E含量最高的食物主要包括植物油、坚果种子及豆类,其中葵花籽油、杏仁、榛子、花生等含量尤为突出。日常饮食中合理搭配这些食物,可有效满足人体对维生素E的需求。一、植物油类葵花籽油:每100克约含54毫克维生素E,是日常烹饪中补充维生素E的优质选择,建议凉拌或低温加热食用。棉籽油:每100克含约35毫克维生素E,富含亚油酸,适合作为均衡饮食的脂肪来源。二、坚果与种子类杏仁:每100克带皮杏仁含约26毫克维生素E(带皮含量更高),可直接食用或加入沙拉。榛子:每100克榛子仁含约36毫克维生素E,富含膳食纤维,适合作为零食补充。花生:每100克花生仁含约12毫克维生素E,建议选择无盐原味款,避免额外添加糖或盐。三、豆类及豆制品黄豆:每100克黄豆含约18毫克维生素E,可制成豆浆或豆腐,是植物蛋白与维生素E的双重来源。黑豆:每100克黑豆含约17毫克维生素E,富含花青素,适合搭配杂粮煮粥食用。四、其他高含量食物猕猴桃:每100克果肉含约6.9毫克维生素E,搭配酸奶可增强营养吸收。西兰花:每100克西兰花含约0.9毫克维生素E,建议清蒸保留营养成分。五、补充注意事项维生素E为脂溶性维生素,过量(日摄入量超过1000毫克)可能引起恶心、腹泻等不适,日常饮食建议优先通过天然食物获取。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者补充时,建议咨询医生后再调整饮食计划。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M].北京:科学出版社,2014:21-35.[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京:人民卫生出版社,2022:102-115.

    2026-09-17 22:40:40
  • 晚上吃柚子能不能减肥

    晚上适量吃柚子可能有助于减肥,但需结合整体饮食和运动,且不能过量。柚子热量低、富含膳食纤维,能增加饱腹感并促进肠道蠕动,但夜间过量食用或搭配高糖食物可能影响效果。一、柚子的减肥优势柚子属于低热量水果(每100克约42千卡),富含膳食纤维(约0.4克/100克),能延长饱腹感并促进肠道蠕动。中国营养学会《中国居民膳食指南(2022)》指出,每日摄入200~350克新鲜水果可降低肥胖风险。此外,柚子含有的果胶(可溶性膳食纤维)能延缓碳水化合物吸收,适合控制餐后血糖波动。二、需注意的食用细节1.控制食用量:单次建议不超过200克(约1/4个中等大小柚子),过量可能因水分摄入过多引发夜间水肿。2.避免搭配高糖食物:若晚餐后吃柚子,需减少主食或油脂摄入,否则总热量可能超标。3.特殊人群禁忌:脾胃虚寒者(表现为怕冷、腹泻)应慎食,以免加重肠胃负担。三、科学减肥的核心逻辑减肥的关键是能量负平衡(消耗>摄入)。柚子作为低热量食物,可替代高热量零食(如饼干、巧克力),但不能依赖单一食物减肥。《中国临床营养网》研究表明,长期坚持"低热量+高纤维"饮食模式,配合每周150分钟中等强度运动,才能实现健康减重。四、常见问题解答问:晚上吃柚子会导致失眠吗?答:柚子含少量咖啡因(约0.02毫克/100克),正常食用量不会影响睡眠,但睡前1小时建议减少液体摄入。问:柚子和其他水果哪个更适合减肥?答:同等热量下,柚子、草莓、蓝莓等低GI水果均可选择,关键是控制总量。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:105-110.[2]《中国临床营养学》编委会.中国临床营养网健康饮食指南[J].临床营养杂志,2021,30(5):1234-1240.

    2026-09-17 22:39:13
  • 山药面在减肥期间可以吃吗?

    山药面在减肥期间可以适量吃,其低GI特性和高纤维含量有助于增加饱腹感,但需注意烹饪方式和食用量。一、山药面的营养优势低升糖指数(GI):山药面以山药粉为主要原料,其升糖指数约51(大米GI为73),属于低GI食物,能减缓血糖上升速度,减少胰岛素波动,适合控制体重。高膳食纤维:山药中可溶性膳食纤维可吸水膨胀,增强饱腹感,减少总热量摄入,研究表明膳食纤维摄入与体重管理呈正相关。优质碳水化合物:山药含黏液蛋白等活性成分,能调节代谢,且热量仅为面粉的60%~70%,每100克生山药热量约57千卡,适合替代精制面粉制品。二、食用注意事项控制分量:每份山药面建议不超过150克(生重),过量食用仍会导致热量超标,搭配蔬菜和蛋白质食材可优化营养结构。避免油炸/高油烹饪:市售山药面常搭配高油酱料,建议选择清汤煮制,或自制时仅添加少量橄榄油,避免额外热量。特殊人群适配:脾胃虚寒者(表现为易腹泻、怕冷)需适量食用,以免加重消化负担;糖尿病患者应计入主食总量,监测餐后血糖。三、科学搭配建议早餐优选:山药面+水煮蛋+凉拌菠菜,蛋白质与膳食纤维组合可延长饱腹时间,提升代谢效率。替代策略:每周1~2次用山药面替代普通面条,其余时间搭配杂粮面,实现营养均衡与口味多样性。运动协同:食用山药面后可进行30分钟有氧运动,促进热量消耗,增强减肥效果。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-135.[2]王陇德.健康管理师培训教材[M].人民卫生出版社,2020:89-95.[3]中华中医药学会.中医体质分类与判定[Z].北京:中国中医药出版社,2019:15-20.

    2026-09-17 22:39:09
  • 排骨炖什么汤下奶

    排骨炖山药汤、通草汤、花生汤等搭配催乳食材可辅助下奶,其中山药含黏液蛋白促进消化吸收,通草(严禁自行服用,必须面诊辨证)为传统通乳药材,花生富含优质蛋白。产后气血不足者建议搭配黄芪等药材,同时保证水分摄入和充足休息。一、经典催乳食材组合1.山药花生排骨汤核心成分:山药(健脾益胃,促进营养吸收)、花生(含植物蛋白和维生素E)、排骨(提供优质蛋白质和钙质)。作用机制:花生中的不饱和脂肪酸有助于调节激素水平,山药中的黏液多糖可改善脾胃功能,增强营养转化能力。二、传统通乳食疗方1.通草排骨汤注意事项:通草为利水渗湿类药材(严禁自行服用,必须面诊辨证),中医认为其能通利经络,但需根据体质配伍使用。适用人群:适合产后气血瘀滞导致乳汁不下者,搭配鲫鱼效果更佳(需注意过敏风险)。三、科学催乳饮食原则1.营养均衡搭配蛋白质补充:排骨提供优质动物蛋白,搭配黄豆、豆腐等植物蛋白可形成互补。水分摄入:每日饮水1500~2000ml,避免浓汤(高油高盐)影响消化。四、常见问题解答1.哪些情况需就医?若产后3天仍无乳汁分泌或乳房胀痛伴发热,可能存在乳腺堵塞或内分泌问题,需及时就诊。2.食疗无效怎么办?可在中医师指导下辨证使用王不留行、路路通等药材(严禁自行服用,必须面诊辨证),配合乳房按摩和婴儿吸吮刺激。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.[2]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:78-80.[3]WHO.产后母乳喂养指南[R].2020:15-17.

    2026-09-17 22:37:39
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