龚岚

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院

擅长:诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管、倒睫等。擅长肉毒素注射治疗眼睑痉挛,去除脸部细纹(包括抬头纹,鱼尾纹,皱眉紋),瘦脸(v脸)。

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  龚岚,诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管、倒睫等。擅长肉毒素注射治疗眼睑痉挛,去除脸部细纹(包括抬头纹,鱼尾纹,皱眉紋),瘦脸(v脸)。展开
个人擅长
诊治角膜病、化学伤、干眼症、翼状胬肉、角膜移植、羊膜移植、结膜移植、义眼座植入、泪道置管、倒睫等。擅长肉毒素注射治疗眼睑痉挛,去除脸部细纹(包括抬头纹,鱼尾纹,皱眉紋),瘦脸(v脸)。展开
  • 眼睛有必要用洗眼液吗?

    眼睛在正常情况下无需使用洗眼液,过度使用反而可能破坏眼表生理环境。仅在眼部有明确异物、化学物质刺激或医生指导下,短期使用医用洗眼液辅助清洁。一、生理性眼表无需额外清洁正常泪液可自然湿润、清洁眼表,含溶菌酶等成分能抵御病原体。频繁使用洗眼液会稀释泪液中的保护性成分,破坏泪膜稳定性,导致眼干、异物感等不适。尤其儿童泪液分泌少,更易受洗眼液刺激。二、病理性情况的使用原则当眼睛进入异物(如灰尘、睫毛)或接触化学物质(如化妆品、清洁剂)时,可在医生指导下用淡盐水或医用洗眼液彻底冲洗。但需注意:洗眼液必须现配现用,避免污染;冲洗时头偏向一侧,让液体从内眼角流向外侧,每次冲洗不超过20秒。三、特殊人群的使用禁忌孕妇、婴幼儿、过敏体质者禁用非医用洗眼液。糖尿病患者泪液中糖分较高,易滋生细菌,需严格遵医嘱。佩戴隐形眼镜者,取下镜片后冲洗,冲洗后至少等待15分钟再重新佩戴。四、日常护眼替代方案日常可通过热敷(40℃左右毛巾敷眼10分钟)、人工泪液(无防腐剂型)等方式维护眼健康。饮食中增加富含叶黄素的蓝莓、玉米等食物,减少长时间使用电子屏幕,每用眼40分钟远眺5分钟,均能有效降低眼部不适风险。参考文献:[1]中华医学会眼科学分会.临床诊疗指南·眼科学分册[M].人民卫生出版社,2015:89-92.[2]中国医师协会眼科医师分会.中国洗眼液临床应用专家共识(2020)[J].中华眼科杂志,2020,56(3):161-164.[3]《中医眼科学》(第3版)[M].中国中医药出版社,2021:102-105.

    2026-08-12 21:08:47
  • 眨眼睛有声音是怎么回事?

    眨眼睛有声音通常是眼睑闭合时眼睑边缘(睑缘)与眼球间摩擦产生的生理性声音,少数情况可能与干眼症、眼睑炎症等病理因素有关。一、生理性声音来源睑板腺分泌物:眨眼时睑板腺分泌的油脂(泪膜稳定成分)随眼睑运动产生轻微摩擦声,尤其干燥环境或眨眼频率增加时更明显。泪液流动:泪膜破裂前的液体流动可能伴随气泡破裂音,类似"咔嗒"声,常见于长时间用眼后眨眼代偿。二、病理性声音的可能原因干眼症:泪液分泌不足或质量差导致眼球表面干燥,眨眼时眼睑与眼球摩擦增强,声音频率可能变高且持续时间延长。眼睑炎症:睑缘炎、麦粒肿等炎症使睑缘组织肿胀粗糙,摩擦阻力增大,可能伴随眼红、分泌物增多等症状。眼睑结构异常:如倒睫、眼睑内翻等导致睫毛摩擦眼球,声音常伴随异物感或刺痛。三、日常应对与建议环境调整:使用加湿器维持湿度40%~60%,减少空调直吹面部;用眼习惯:遵循20-20-20护眼法则(每20分钟看20英尺外20秒);眼部护理:热敷眼睑(40℃毛巾10分钟/次)促进睑板腺分泌,必要时使用人工泪液(需选择无防腐剂剂型)。四、就医指征若出现以下情况需及时就诊:声音持续加重且伴随视力模糊、眼痛、畏光;眼睑红肿、分泌物呈黄色黏稠状;频繁眨眼影响正常生活。参考文献:[1]中华医学会眼科学分会.中国干眼症诊疗指南(2023年)[J].中华眼科杂志,2023,59(3):178-183.[2]《中医眼科学》(第4版)[M].人民卫生出版社,2021:89-92.

    2026-08-12 21:06:29
  • 生理盐水可以用来清洗眼睛吗

    生理盐水可以用来清洗眼睛,尤其适用于轻微异物刺激、眼部分泌物较多或眼部术后清洁,但需注意使用方法和适用场景。一、生理盐水清洗眼睛的适用场景异物入眼:如灰尘、沙粒等细小异物进入眼睛,可先用生理盐水轻柔冲洗,避免用手揉眼导致异物划伤角膜。术后清洁:眼部手术后(如白内障、近视手术),医生可能建议用生理盐水冲洗眼部分泌物,促进伤口愈合。日常护理:游泳后或雾霾天,可用生理盐水冲洗眼睛,减少残留污染物刺激。二、正确使用方法冲洗工具:选择医用洗眼壶或一次性冲洗器,避免使用普通杯子或毛巾蘸水擦拭,防止交叉感染。操作步骤:头稍侧偏,将洗眼壶嘴轻靠眼睑,缓慢挤压壶身,使水流从内眼角向外眼角流动,每次冲洗3~5秒,重复2~3次。注意事项:冲洗时避免水流直接冲击角膜,若冲洗后仍有刺痛、红肿或视力模糊,需立即就医。三、不适用情况及禁忌眼表损伤:角膜划伤、溃疡或化学性灼伤时,严禁用生理盐水自行冲洗,需立即就医。严重感染:化脓性结膜炎、角膜炎患者,应先由医生处理,避免感染扩散。过敏风险:对生理盐水成分过敏者禁用,使用前需确认包装完好、无过期。四、替代方案与日常护理人工泪液:若仅为轻微干涩或异物感,可使用无防腐剂的人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液),避免过度依赖冲洗。清洁习惯:日常用干净流动水洗手,避免频繁揉眼,游泳时佩戴护目镜,减少眼部刺激。生理盐水清洗眼睛需科学操作,特殊情况应在医生指导下进行,避免因不当使用延误病情。

    2026-08-12 21:04:43
  • 眼皮里长小白粒

    眼皮里长小白粒多为睑结膜面的微小囊肿或结石,常见于慢性炎症刺激、睑板腺分泌不畅或眼部卫生不佳,多数情况下无需过度担忧,但需结合具体表现判断处理方式。一、常见类型及诱因1.睑板腺堵塞型多因睑板腺分泌黏稠油脂,若长期清洁不当(如揉眼、化妆残留),油脂堆积形成白色颗粒,常伴随眼干、异物感。《中医眼科学》指出,脾胃湿热上蒸可致睑内颗粒增多,需调节饮食[1]。2.结膜结石型结膜表面脱落上皮细胞与黏液浓缩形成的硬性白点,常见于长期用眼疲劳、慢性结膜炎患者,可能伴随眼红、分泌物增多。西医诊疗指南强调,无症状者无需处理,摩擦感明显时需专业剔除[2]。3.麦粒肿早期表现急性化脓性炎症初期,睑板腺开口堵塞后形成的白色脓点,常伴局部红肿热痛。需避免挤压,可热敷促进炎症吸收,严重时需遵医嘱使用抗生素[3]。二、家庭处理与就医指征日常护理:每日用40℃左右温毛巾敷眼10~15分钟,促进睑板腺通畅;使用人工泪液缓解眼疲劳(如玻璃酸钠滴眼液,需遵说明书)。禁忌行为:严禁自行挑刺或挤压,尤其儿童需家长监督。就医信号:若颗粒持续增大、红肿加剧、视力受影响,或伴随发热等全身症状,需立即就诊。参考文献:[1]彭清华.中医眼科学[M].北京:中国中医药出版社,2021:123-125.[2]中华医学会眼科学分会.中国成人常见眼病诊疗指南[J].中华眼科杂志,2020,56(3):161-165.[3]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2022:15-17.

    2026-08-12 21:02:23
  • 一流眼泪眼睛就辣痛

    一流眼泪眼睛就辣痛,多因泪液成分异常刺激眼表、眼表敏感或眼部炎症导致,需结合具体诱因调整护理方式。一、泪液成分异常刺激生理性泪液:正常泪液含溶菌酶等抗菌成分,pH值弱酸性~。当泪液分泌不足(如干眼症)或蒸发过快时,泪膜稳定性下降,盐分浓度升高,刺激眼表神经末梢引发刺痛。[干眼症](泪液分泌不足或质量差导致眼干、刺痛)患者哭泣时,泪液渗透压进一步升高,症状更明显。二、眼表敏感或损伤眼表屏障受损:长期揉眼、佩戴隐形眼镜或眼表炎症(如[结膜炎])会破坏角膜上皮完整性,泪液中的电解质直接接触裸露的神经末梢,导致刺痛。儿童因揉眼习惯、睫毛倒睫等问题,更易出现此类刺激反应。三、眼部炎症反应感染性炎症:细菌或病毒感染引发的[角膜炎]、[睑缘炎]等,炎症细胞释放的炎性介质会降低眼表痛阈,哭泣时泪液冲刷加重刺激。中医认为“肝开窍于目”,情绪激动导致肝气上逆,目络充血,也可能诱发刺痛。四、应急处理与预防立即缓解:用人工泪液(无防腐剂型)冲洗稀释泪液,冷敷眼睑5~10分钟减轻充血。[严禁自行服用]任何药物,尤其是抗生素类。日常防护:避免揉眼,控制隐形眼镜佩戴时长,过敏体质者需远离花粉、尘螨等刺激源。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国居民眼健康指南[J].中国实用眼科杂志,2023,41(5):489-495.[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2022,12(3):156-158.

    2026-08-12 21:00:38
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