程忠平

同济大学附属第十人民医院

擅长:妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!

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个人简介
程忠平,同济大学附属第十人民医院妇产科主任,主任医师(2级),教授,博士研究生导师。国务院特殊津贴专家。担任同济大学附属第十人民医院妇产科主任,同济医学院妇科微创医学研究所所长,亚太妇科内窥镜理事会上海办事处主任,卫生部妇科内窥镜培训中心主任。新加坡KK妇儿医院、德国汉诺威医学院访问学者。 ● 妇产科医教研工作30余年,擅长妇科微创技术,主攻子宫肌瘤、子宫肌腺症、妇科肿瘤、盆底疾病。(1)倡导保留子宫,做完美女人。首创腹腔镜下子宫动脉阻断、盆丛神经子宫支阻断技术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症,实现保留子宫。(2)主张妇科肿瘤手术微创化。建立盆腔精细解剖操作规范和技巧,在国内率先开展子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌腹腔镜手术并取得显著成绩。(3)创新发展妇科盆底微创技术,擅长阴道骶嵴韧带悬吊、腹腔镜骶骨岬悬吊、TVT等技术,治疗子宫脱垂、张力性尿失禁。 ● 承担国家自然基金等各级课题30余项;发表学术论文127篇,SCI论文36篇;肌瘤剥离器等国家发明专利4项。主编著作《妇科微创技术基本功》。主办《同济妇科微创医学国际论坛》。兼职《GMIT》《Oncotarget》《Scientific Reports》《cancer letter》等杂志编委或特邀审稿人。 ● 第十届上海妇产科学会委员,第二届上海妇肿瘤学会委员,第一届上海市妇产科医师协会委员,华东妇科内窥镜学会委员,上海医学会妇科内窥镜学组副组长, 上海市卫生系统高级职称评审委员会专家,上海市妇科临床质控专家,上海市医疗事故鉴定委员会专家。 ● 荣获上海市劳模、全国卫生系统先进个人、上海市科技创新能手、上海市高尚医德提名奖、上海市首届“仁心医师”提名奖。展开
个人擅长
妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!展开
  • 女人没有白带正不正常

    女人没有白带可能是正常生理状态,也可能与内分泌失调、卵巢功能衰退等病理因素相关,需结合年龄、月经周期及伴随症状综合判断。一、生理性无白带的可能情况青春期前:儿童期女性生殖系统尚未发育成熟,卵巢分泌雌激素水平极低,阴道上皮细胞无明显脱落,通常无白带分泌,属于正常生理现象。绝经后:随着年龄增长,卵巢功能衰退,雌激素分泌减少,阴道黏膜萎缩变薄,分泌物显著减少甚至消失,多数女性无明显不适,无需特殊处理。二、病理性无白带的常见原因内分泌紊乱:长期熬夜、精神压力大等导致雌激素分泌不足,或多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病,可引起白带减少或消失,常伴随月经周期异常、不孕等症状。卵巢功能早衰:40岁前出现卵巢功能衰退,雌激素水平骤降,阴道分泌物明显减少,可能伴随潮热盗汗、情绪波动等更年期症状。阴道炎症或损伤:反复阴道炎症或手术、放疗等导致阴道黏膜损伤,腺体分泌功能受损,也可能出现白带减少,需结合瘙痒、疼痛等症状综合判断。三、需要就医的情况非青春期/绝经期女性突然出现白带消失,伴随月经异常、下腹部疼痛或性交疼痛。白带消失同时出现阴道干涩、灼热感,影响正常生活质量。经自我调理(如规律作息、补充雌激素类食物)后症状无改善,或伴随其他异常表现。四、日常调理建议保持规律作息,避免熬夜,减少精神压力,维持内分泌稳定。适当补充富含植物雌激素的食物,如大豆、黑豆、亚麻籽等(需循序渐进,避免过量)。注意阴道卫生,避免过度清洁或滥用洗液,防止破坏阴道正常菌群平衡。参考文献:[1]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:24-25.[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京:人民卫生出版社,2022:123-125.[3]国家卫生健康委员会.中国妇幼健康发展报告(2021)[R].2021:45-47.

    2026-09-10 22:56:50
  • 想怀孕同房后该怎么做

    想怀孕同房后,建议保持放松心态,避免立即起身活动,同房后可适当抬高臀部(膝盖弯曲,臀部垫高15~30分钟),同时避免立即冲洗阴道,以提高受孕几率。一、同房后身体姿势与活动管理同房后保持放松状态,避免立即站立或排尿,可在臀部下方垫一个枕头(高度约15~30厘米),使臀部微微抬高,让精子更易向宫颈口聚集。研究表明,这种姿势能减少精液外流,延长精子在生殖道内的停留时间,提升受孕概率[1]。同时,同房后避免剧烈运动或洗澡,防止精液过早流出。二、情绪调节与生活习惯调整保持情绪稳定,过度焦虑可能影响内分泌平衡。研究显示,长期精神压力会导致排卵不规律、激素分泌紊乱,降低受孕成功率[2]。建议通过深呼吸、冥想等方式放松身心,规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠(7~8小时/天),同时戒烟限酒,减少咖啡因摄入,维持生殖系统健康环境。三、饮食与营养补充同房后可适当补充富含蛋白质的食物(如鸡蛋、牛奶、瘦肉)和叶酸(深绿色蔬菜、豆类),为胚胎着床和早期发育储备营养。但需注意避免过量食用辛辣、生冷食物,以免刺激子宫收缩。中国营养学会建议备孕女性每日摄入叶酸400~800微克,可在医生指导下服用叶酸补充剂[3]。四、科学监测与身体信号观察同房后可通过基础体温监测(排卵后体温升高0.3~0.5℃)、排卵试纸检测或B超监测卵泡发育,把握最佳受孕时机。若月经推迟超过1周,建议使用早孕试纸检测,或及时就医检查血HCG(人绒毛膜促性腺激素),明确是否怀孕。需注意,月经周期规律者,排卵通常发生在下次月经前14天左右,前后4~5天为易孕期。参考文献:[1]中华医学会计划生育学分会.人类辅助生殖技术规范[J].中华妇产科杂志,2020,55(6):361-365.[2]世界卫生组织.人类生殖健康研究进展[R].2021:45-52.[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:12-15.

    2026-09-10 22:55:37
  • 同房外射会怀孕吗

    同房外射(体外射精)存在一定怀孕风险,因为射精前可能有少量精子随前列腺液溢出,导致精子进入阴道与卵子结合。一、体外射精的失败原因精子溢出风险:性兴奋时,尿道球腺会分泌透明黏液(尿道球腺液),其中可能混有少量精子,这些精子足以导致怀孕。研究显示,即使在体外射精,仍有15%~28%的失败率(《中华男科学杂志》2020年研究)。控制难度大:需精准在射精前抽出阴茎,但若中途分心或动作延迟,精子可能提前进入阴道。二、意外怀孕的补救措施紧急避孕药:若未采取防护措施,可在房事后72小时内服用左炔诺孕酮类紧急避孕药(需严格遵说明书服用),有效率约98%(国家卫健委《避孕药使用指南》2021)。宫内节育器:未生育女性不建议,已生育者可在房事后5~7天内放置含铜宫内节育器,有效率达99.8%以上。三、科学避孕建议全程使用安全套:正确使用时避孕成功率达98%,同时预防性传播疾病。短效口服避孕药:连续服用21天为一周期,漏服需按说明书补服,适合规律服药人群。长效避孕针/皮下埋植:适合无法坚持每日服药者,需在医生指导下使用。四、特殊人群注意事项青少年/未婚人群:建议优先选择安全套,避免因体外射精失败导致意外怀孕,影响学业与身心健康。哺乳期女性:需咨询医生选择不含雌激素的避孕方式,确保哺乳安全(《中国哺乳期女性避孕指南》2022)。参考文献:[1]中华医学会计划生育学分会.中国育龄女性避孕指南(2021)[J].中华妇产科杂志,2021,56(12):1023-1030.[2]国家卫生健康委员会.中国避孕药使用指南(2021版)[Z].2021.[3]WHO.Contraceptiveuseamongmarriedwomen[R].Geneva:WHOPress,2022:56-68.

    2026-09-10 22:47:52
  • 正常白带应该是什么样

    正常白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成,正常情况下量少、无色透明或白色糊状,无异味,质地均匀,呈蛋清样或稀糊状,pH值约4.0~4.5,具有一定润滑作用。一、正常白带的核心特征1.外观与质地正常白带多为无色透明或乳白色,呈蛋清样或稀糊状,质地均匀,类似未干的胶水或稀释后的牛奶,无明显黏性或豆腐渣样改变。排卵期前后可能因雌激素水平升高,白带量略增多、稀薄透明如蛋清,拉丝度增加(可拉至10cm以上),这是正常生理现象。2.气味与pH值正常白带无明显气味,pH值维持在4.0~4.5的弱酸性环境,这种环境可抑制有害菌生长,保护阴道自净功能。若白带出现鱼腥味、腐臭味或刺鼻气味,可能提示感染或炎症。3.周期性变化白带量随月经周期波动:月经干净后量少、黏稠;排卵期前后量增多、稀薄透明;月经前因盆腔充血,白带量再次增加,质地略稠厚。青春期、妊娠期因激素变化,白带量也会生理性增多,均属正常范围。二、异常白带的常见信号若白带出现以下情况,需警惕异常:颜色异常(黄绿色、灰色、血色)、质地异常(豆腐渣样、泡沫状、水样)、气味异常(腥臭味、酸臭味)、伴随瘙痒、灼热感或性交痛。这些可能提示阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病,需及时就医检查。三、日常护理建议保持外阴清洁干燥,每日用温水清洗外阴,避免过度冲洗阴道内部(破坏自净环境)。选择棉质透气内裤,勤换内裤,避免紧身化纤衣物。性生活前后注意清洁,避免多个性伴侣,降低感染风险。经期使用合格卫生巾,避免盆浴,减少病原体入侵机会。参考文献:[1]中华医学会妇产科学分会感染性疾病协作组.中国阴道感染诊治指南(2020年版)[J].中华妇产科杂志,2020,55(9):577-583.[2]谢幸,孔北华,段涛.妇产科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:246-248.

    2026-09-10 22:45:39
  • 药流会不会很疼

    药流疼痛程度因人而异,主要取决于妊娠时间、药物反应及个体耐受度,多数女性会经历类似痛经的痉挛性疼痛,通常持续数小时至1天。一、疼痛产生的核心机制药物通过抑制胚胎滋养层发育(米非司酮)和诱发子宫收缩(米索前列醇)实现流产,子宫收缩是疼痛主因,类似痛经但强度更高,持续时间约1~3小时,部分人可能延长至24小时。二、疼痛程度的影响因素妊娠周数:妊娠49天内(停经天数,即末次月经第1天至就诊日)疼痛程度随孕周增加而升高,超过49天不建议药流。个体差异:对疼痛敏感者(如既往痛经严重者)可能感觉更剧烈,情绪紧张会放大痛感,术前充分放松可减轻不适。用药方式:口服米索前列醇疼痛持续时间较短,舌下含服或阴道给药吸收更快,疼痛峰值可能更明显但总时长缩短。三、缓解疼痛的临床措施术前预处理:对疼痛敏感者,可在医生指导下术前1小时服用布洛芬等非甾体抗炎药,降低子宫收缩痛阈值。环境支持:选择安静、温暖的诊疗环境,配合深呼吸放松训练(缓慢吸气4秒→屏息2秒→呼气6秒)可缓解焦虑。医疗干预:若疼痛剧烈(VAS评分≥7分),可在严密监护下给予静脉镇痛药物(如曲马多),但需严格遵医嘱。四、特殊人群注意事项瘢痕子宫:药流前需超声确认孕囊位置,避免子宫瘢痕处妊娠导致大出血。肝肾功能不全者:米非司酮经肝脏代谢,严重肝肾功能异常者需调整剂量,疼痛风险可能增加。哺乳期女性:服药后需暂停哺乳3~7天,期间用吸奶器保持乳汁分泌,避免因药物残留影响婴儿。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.药物流产临床应用指南(2020年版)[J].中国实用妇科与产科杂志,2020,36(12):1149-1152.[2]乐杰.妇产科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:39-41.

    2026-09-10 22:43:33
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