马小丽

首都医科大学附属北京同仁医院

擅长:临床擅长中医综合内科、中医眼耳鼻喉、肿瘤、中医儿科、中医妇科、中医美容祛斑消痘,亚健康中医膏方调理等。

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个人简介
马小丽,女,副主任医师,毕业于北京中医药大学,中医专业硕士学位,师从当代中医温病名家宋乃光教授,在首都医科大学附属北京同仁医院工作多年,曾跟随“京城四大名医”孔伯华三子孔嗣伯,中医眼病名家祁宝玉,中医老年病专家吕秉仁教授学习,发表专业论文三十余篇,主持北京市中医药管理局“名老中医孔嗣伯内科药证研究”等课题,为北京市中医药125人才,北京卫视名医堂咨询专家,北京奥运“微笑服务大使”,北京同仁医院先进个人,首都医科大学优秀教师,曾前往美国、韩国、台湾、中国西部藏区等地访问交流与义诊,发表《师出名门逞家技,誉满京华两代情--记孔伯华和孔嗣伯》、《美国东部中医发展掠影》、《月是故乡明——记纽约"糖针"王少白》等多篇中医报道。展开
个人擅长
临床擅长中医综合内科、中医眼耳鼻喉、肿瘤、中医儿科、中医妇科、中医美容祛斑消痘,亚健康中医膏方调理等。 展开
  • 肾宝糖浆是治什么的

    肾宝糖浆主要用于调和阴阳、温阳补肾、扶正固本,适用于改善肾虚引起的腰腿酸痛、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷等症状,尤其适用于中老年人群。一、腰腿酸痛肾虚可能导致腰部和腿部肌肉、骨骼失养,出现酸痛、无力感,尤其在劳累后加重。肾宝糖浆通过补肾益精,可改善腰膝酸软症状,提升身体支撑功能。二、精神不振肾阳不足会导致身体能量代谢减慢,使人感到疲劳、精神萎靡。该药物能温补肾阳,增强人体活力,帮助恢复精力,改善日常疲劳状态。三、夜尿频多肾虚影响膀胱气化功能,导致夜间尿量增多、频繁起夜。肾宝糖浆可调节肾脏功能,增强膀胱约束能力,减少夜间排尿次数,提升睡眠质量。

    2026-03-17 07:07:19
  • 内热是怎么回事?

    内热是中医概念,指体内阴阳失衡导致的火热内生,常表现为口干、便秘、烦躁等症状,需结合现代医学检查排除器质性疾病。感染性内热:由病原体(如细菌、病毒)引发炎症反应,伴随发热、咳嗽、咽痛等症状,需就医明确病因,儿童、老年人及免疫力低下者易高发,应及时退热并抗感染治疗。代谢性内热:糖尿病、甲状腺功能亢进等代谢疾病可致产热增加,表现为体重下降、心慌、多汗,需通过血糖、甲状腺激素检测确诊,遵医嘱调整代谢状态。功能性内热:长期压力、熬夜、饮食辛辣等生活方式因素引发,如自主神经紊乱导致的潮热、失眠,需调整作息与饮食,适度运动可改善自主神经功能。

    2026-03-17 06:58:34
  • 内热怎么调理比较好?

    内热调理需结合体质与诱因,以清热、滋阴、祛湿为核心,优先非药物干预。阴虚内热:表现为口干、盗汗、手足心热,宜选择百合、银耳等滋阴食材,如百合莲子粥,避免辛辣燥热食物。肝郁化火:伴随烦躁、头痛、口苦,可饮用菊花茶、玫瑰花茶疏肝解郁,保持情绪稳定,避免熬夜。脾胃湿热:多有舌苔厚腻、腹胀,饮食需清淡,可食用冬瓜、绿豆等清热利湿食物,减少甜腻、油炸食品摄入。特殊人群:孕妇、哺乳期女性及儿童应优先通过饮食和生活方式调整,必要时咨询医生;老年人需注意脾胃功能,避免过度清热损伤阳气。

    2026-03-17 06:47:56
  • 阳虚体质如何调理?

    阳虚体质调理需结合饮食、运动、起居三方面,重点温补脾肾,改善循环代谢,通常需坚持3-6个月可见效。饮食调理:生姜、羊肉、韭菜等温热食物可温补阳气,避免生冷饮食。晚餐宜清淡,避免过饱。运动建议:选择温和有氧运动,如快走、太极拳,每日30分钟。避免大汗淋漓,以身体微热为宜。起居护理:避免熬夜,保证23:00前入睡。注意腰腹、脚部保暖,夏季减少空调直吹。特殊人群:儿童需在医师指导下调理,避免盲目用药;老年人宜循序渐进,避免剧烈运动;慢性病患者需结合基础疾病调整方案。药物辅助:可在医师指导下服用温补类中药,如[通用药品1]、[通用药品2]等,但需根据体质辨证使用。

    2026-03-17 06:37:50
  • 为什么后背发凉

    后背发凉可能由生理或病理因素引起。生理因素如环境温度骤降、情绪应激等;病理因素包括感染、自主神经功能紊乱、甲状腺功能异常等。一、环境与生理因素环境温度过低未及时保暖,或情绪紧张、焦虑时交感神经兴奋,导致局部血液循环变化,可能引发短暂后背发凉感。此类情况通常无需特殊治疗,注意保暖、平复情绪后可缓解。二、感染性因素病毒或细菌感染(如呼吸道感染、胸膜炎等)可能伴随发热前期或发热消退期,出现后背发凉症状。需观察是否伴随咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等,必要时就医检查血常规、C反应蛋白等明确病因。三、自主神经功能紊乱长期熬夜、压力过大、更年期女性等人群,自主神经调节失衡,易出现躯体不适,包括后背发凉。建议规律作息、适度运动,必要时在医生指导下使用调节神经功能的药物。

    2026-03-17 05:50:48
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