孙丽萍

北京大学人民医院

擅长:采用中医针灸穴位治疗小儿脑瘫及各种脑病恢复期,小儿神经麻痹,癫痫,小儿遗尿,小儿多动症等疾病

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个人简介
孙丽萍,女,北京大学人民医院中医科专家。中华中医学会会员、北京市中西医学会会员。在国家各类医学期刊发表医学论文数十篇。展开
个人擅长
采用中医针灸穴位治疗小儿脑瘫及各种脑病恢复期,小儿神经麻痹,癫痫,小儿遗尿,小儿多动症等疾病展开
  • 中药能不能制作成颗粒

    中药可以制作成颗粒。中药颗粒剂是在传统中药汤剂基础上发展而来的现代剂型,通过提取、浓缩、干燥等工艺制成,保留了中药的有效成分,同时具备服用方便、剂量准确、质量可控等优势。 中药颗粒剂的制作需遵循《中国药典》标准,通过水提或醇提等方法提取有效成分,去除杂质后浓缩成浸膏,再加入辅料制成颗粒。这种工艺能有效保留中药的性味归经和治疗作用,且便于储存和运输。 中药颗粒剂适用于多种病症,如感冒发热、脾胃虚弱、气血不足等。例如,感冒颗粒可缓解风热感冒症状,脾胃颗粒能改善脾胃虚寒引起的不适。使用时需根据病情选择合适的颗粒剂,并遵循医嘱服用。 特殊人群服用中药颗粒剂需谨慎。孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿应避免自行服用,需在医生指导下使用。老年人及肝肾功能不全者应注意剂量调整,防止药物蓄积。 服用中药颗粒剂时,建议用温水冲服,避免与茶、咖啡等饮品同服,以免影响药效。若服药后出现皮疹、恶心等不适症状,应立即停药并就医。

    2026-07-06 15:51:43
  • 补肝养肝的食物有哪些

    补肝养肝的食物主要包括富含维生素、矿物质及抗氧化成分的天然食材,如深色蔬菜、优质蛋白类、全谷物及药食同源食材。 **深色绿叶蔬菜**:菠菜、西兰花等富含维生素K,参与肝脏凝血因子合成,建议每日摄入200~300克,烹饪时避免过度焯水以保留营养。 **优质蛋白食物**:鸡蛋、鱼类(如三文鱼)含丰富Omega-3脂肪酸,可减轻肝脏炎症反应,成人每日推荐1~2个鸡蛋或100~150克鱼类。 **全谷物与豆类**:燕麦、红豆等提供膳食纤维,促进肠道排毒,建议每日粗粮占主食1/3,糖尿病患者需控制总热量。 **药食同源食材**:枸杞含枸杞多糖,研究表明可增强肝细胞修复能力,健康成人每日10~15克为宜;菊花、决明子泡茶辅助缓解肝火旺症状,脾胃虚寒者慎用。 **特殊人群提示**:孕妇需在医生指导下补充叶酸及维生素B族;肝病患者应优先遵循医嘱,避免过量摄入高脂食物;老年人建议将食材切碎煮软,便于消化吸收。

    2026-07-06 15:51:34
  • 阴虚内热有哪些症状

    阴虚内热常见症状包括两颧潮红、手足心热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等,多见于久病体虚、长期熬夜或热病后期人群。 **1.虚火上炎型**:表现为面部阵发性烘热、咽喉干痛、牙龈肿痛,女性可能月经周期缩短、经量减少,多见于更年期女性或长期精神紧张者。 **2.阴虚火旺型**:以心烦失眠、口舌生疮、小便短赤为主,青少年长期熬夜、脑力劳动者易出现,可能伴随记忆力下降、注意力不集中。 **3.阴虚津亏型**:常见口干欲饮但饮水不解渴、皮肤干燥脱屑、大便干结,老年人或慢性肾病患者需注意,可能加重原有阴虚体质。 **4.阴虚血热型**:表现为皮肤瘀斑、鼻出血、月经量多色鲜红,糖尿病、红斑狼疮等慢性疾病患者需警惕,可能诱发出血倾向。 **特殊人群提示**:儿童阴虚少见,若长期低热伴盗汗,需排查结核等感染;孕妇阴虚易致胎动不安,需优先通过饮食调理;慢性病患者应在医生指导下用药,避免自行服用滋阴药物。

    2026-07-06 15:49:10
  • 中医认为什么是传导之官

    中医认为,传导之官指的是小肠,其主要功能是接受胃初步消化的食糜,进一步消化并吸收水谷精微和津液,剩余糟粕则传导至大肠,同时参与体内水液代谢调节。 小肠作为传导之官,具体体现为: 1.消化吸收:通过脾的运化功能,将食糜中的营养物质转化为气血津液,为全身提供能量。 2.水液代谢:吸收多余水分,参与体内水液平衡,防止水湿停滞。 3.传导糟粕:将未消化的食物残渣向下推送至大肠,形成粪便排出体外。 4.分清别浊:分离清浊物质,清者(营养)被吸收,浊者(糟粕)向下传。 特殊人群注意: 老年人消化功能减弱,需避免生冷油腻食物,可适当食用山药、莲子等健脾食物。 儿童脾胃功能尚未完善,饮食宜清淡易消化,避免暴饮暴食。 脾胃虚弱者应规律饮食,减少辛辣刺激,防止小肠传导功能受损。 日常养护建议: 饮食规律,避免过饱或空腹时间过长。 适当按摩腹部,顺时针方向促进肠道蠕动。 保持情绪稳定,避免焦虑影响脾胃运化功能。

    2026-07-06 15:49:03
  • 肾阳虚跟阴虚有什么症状

    肾阳虚与阴虚症状差异明显,前者以寒象为主,如怕冷、腰膝酸软、夜尿多;后者以热象为主,如潮热盗汗、口干舌燥、手足心热。 **肾阳虚典型症状**: 畏寒怕冷,尤其腰腹部位,冬季更甚; 腰膝酸软无力,活动后易疲劳; 夜尿频繁,男性可能伴随阳痿,女性宫寒; 面色苍白或黧黑,舌体胖大苔白滑。 **肾阴虚典型症状**: 五心烦热(手脚心、心口热),夜间盗汗; 口干咽燥,喜冷饮,便秘尿黄; 腰膝酸痛伴头晕耳鸣,失眠多梦; 男性遗精,女性经少或闭经,舌红少苔。 **特殊人群注意**: 老年人多因年久体虚,肾阳虚易见夜尿多,肾阴虚易伴失眠; 青壮年熬夜、压力大者,阴虚更常见,表现为虚火上炎; 女性产后气血耗伤,易兼阴阳两虚,需兼顾调理气血。 **干预原则**: 肾阳虚优先温补,如适度运动、艾灸关元穴; 肾阴虚侧重滋阴,可食用百合、枸杞等食材; 避免盲目用药,建议由中医师辨证后选择金匮肾气丸或六味地黄丸等。

    2026-07-06 15:46:22
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