张宇清

中国医学科学院阜外医院

擅长:原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。

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个人简介
现任中国高血压联盟常务理事兼副秘书长,中国医疗保健国际交流促进会高血压分会副主任委员,北京高血压防治协会副会长。国际高血压学会、欧洲高血压学会会员,美国心脏病学院(ACC)会员,美国心脏病学会(AHA)会员及AHA高血压研究理事会及脑卒中理事会成员。Journal of Hypertension、Hypertension Research、中华高血压杂志、中国医学前沿杂志等杂志编委。长期从事高血压及心血管疾病的临床及研究工。参加国内外多项高血压及相关疾病的防治指南及治疗建议的编写工作。所撰写的重要论文多次为国内外高血压防治指南所引用。是2005、2010和2018年中国高血压防治指南写作组成员,2014年欧洲高血压学会“国际动态血压指南”委员会成员展开
个人擅长
原发和继发性高血压、难治性高血压,心力衰竭的诊治。展开
  • 心跳过速睡不着觉怎么回事

    心跳过速睡不着觉可能由生理因素(如情绪激动、咖啡因摄入)或病理因素(如心律失常、甲状腺功能亢进)引起,需结合具体情况判断。生理因素:情绪紧张、焦虑或压力过大时,交感神经兴奋,心率加快,影响入睡。过量摄入咖啡因、酒精或吸烟也会刺激心脏,导致心跳加快。建议睡前1-2小时避免刺激性物质,通过深呼吸、冥想等放松身心。病理因素:心律失常(如房颤、早搏)会使心跳节律紊乱或加快;甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,代谢率升高,引发心动过速。若持续心慌、胸闷,应及时就医,进行心电图、甲状腺功能等检查。特殊人群注意事项:孕妇因血容量增加,心脏负担加重,易出现心动过速,需注意休息,避免劳累;老年人若合并高血压、冠心病,需警惕心动过速诱发心脑血管事件,应定期监测血压、心率。

    2026-08-05 21:04:44
  • 孕妇正常心率是多少次

    孕妇正常心率范围为60~100次/分钟,较非孕期略快,这是孕期生理变化的正常表现。孕期心率变化的生理基础孕期心脏负荷增加,血容量较孕前增加30%~50%,心率代偿性加快以满足母婴需求。妊娠早期心率开始上升,孕晚期可达峰值。不同孕期的心率特点1.孕早期(1~12周):心率较孕前增加5~10次/分钟,多数维持在70~85次/分钟。2.孕中期(13~27周):心率持续稳定上升,平均75~90次/分钟。3.孕晚期(28~40周):心率进一步加快,可达80~100次/分钟,尤其在活动后更明显。异常心率的警示信号若静息心率持续超过100次/分钟或低于60次/分钟,伴随头晕、胸闷、气短等症状,需警惕贫血、甲状腺功能异常或心脏疾病,应及时就医。

    2026-08-05 21:04:39
  • 心窝子痛隐隐作痛什么原因引起的

    心窝子痛隐隐作痛可能由消化系统疾病、心血管问题、胸壁肌肉骨骼因素或心理因素引起,需结合具体症状和病史判断。消化系统疾病:如胃食管反流病,胃酸反流刺激食管可引发胸骨后隐痛,尤其餐后或平卧时明显;胃炎或胃溃疡也可能表现为心窝部不适,疼痛与饮食相关。心血管问题:心绞痛或心肌缺血在中老年人群中常见,疼痛常放射至左肩、下颌,多在劳累后出现,休息后缓解;心律失常也可能导致胸部隐痛,需心电图检查确认。胸壁肌肉骨骼因素:长期姿势不良或过度劳累可能引发胸壁肌肉劳损,疼痛多为定位明确的隐痛,按压局部有痛感,活动或深呼吸时可能加重。

    2026-08-05 21:03:02
  • 心脏房颤手术有生命危险吗

    心脏房颤手术存在一定生命危险,总体风险与患者基础健康状况、手术类型及医疗团队经验相关,多数患者在规范医疗干预下可安全完成手术。基础健康状况影响风险:高龄(≥75岁)、合并冠心病、高血压或肾功能不全的患者,手术中及术后并发症风险相对升高,需术前全面评估身体耐受能力。手术类型决定风险差异:导管消融术风险较低,严重并发症发生率约1%-3%;外科迷宫手术因创伤较大,围手术期风险略高,需严格筛选适应症。医疗团队经验与风险控制:经验丰富的医疗团队可通过优化手术方案、术中精准操作降低风险,建议选择具备房颤手术资质的医疗机构及专业团队。

    2026-08-05 21:02:57
  • 儿童心脏缺血吃什么能调好

    儿童心脏缺血需结合病因调整饮食,先天性心脏病或心肌缺血者,优先补充富含辅酶Q10(如沙丁鱼、坚果)、维生素B族(全谷物、瘦肉)的食物;后天性(如贫血、心肌炎)需增加铁(红肉、动物肝脏)、维生素C(柑橘、猕猴桃)摄入。先天性心脏结构异常导致缺血:应保证蛋白质摄入(鸡蛋、低脂奶)促进心肌发育,避免高盐饮食加重心脏负担,同时补充叶酸(深绿色蔬菜)预防血管畸形。心肌炎恢复期缺血:需增加抗氧化食物(蓝莓、西兰花)减轻炎症反应,避免辛辣刺激食物刺激心肌,保证每日饮水量(1000~1500ml)维持血液循环。贫血性心肌缺血:优先选择铁剂丰富食物(动物血、菠菜),搭配维生素C增强吸收,避免咖啡、浓茶影响铁吸收,12岁以下儿童建议在医生指导下补充铁剂。

    2026-08-05 21:02:53
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