高叶梅

北京积水潭医院

擅长:失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。

向 Ta 提问
个人简介
北京积水潭医院传统医学科副主任,副主任医师,贺良骨质疏松知名专家团队成员。临床上,致力于失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病的研究,强调辨证论治,注重对患者进行心理调护。展开
个人擅长
失眠,焦虑、抑郁等轻度情感障碍,亚健康,骨质疏松,老年内科杂病。展开
  • 栀子豉汤功效主治

    栀子豉汤主要功效为清热除烦,主治热郁胸膈证,表现为心中懊恼、虚烦不得眠、胸膈痞闷、饥不能食、反复呕吐而心中烦躁等症状,适用于热病后期余热未清,热扰胸膈所致的虚烦不宁、心中懊憹之证。 1.热郁胸膈轻症:以心中懊恼、虚烦不宁为主要表现,无明显呕吐或饮食异常,多见于热病初愈或余热未清阶段,因热邪扰心所致。 2.虚烦不得眠:患者虽欲入睡却因心烦难以安卧,常伴有胸闷不适,多见于热病后余热未散尽,热邪扰动心神,致使睡眠节律紊乱。 3.胸膈痞闷与呕吐:胸膈部位感觉痞塞不畅,伴随饥饿却不想进食,或反复出现呕吐,因热邪阻滞气机、胃失和降所致,需注意此类情况需排除器质性病变。 特殊人群温馨提示:脾胃虚寒者(如长期腹泻、怕冷)慎用,因栀子苦寒易伤脾胃阳气;孕妇及哺乳期女性需在专业医师指导下使用,避免苦寒药物对胎儿或婴儿造成影响;儿童(尤其婴幼儿)应避免自行使用,如需使用需由儿科医师评估后决定,优先采用非药物干预方法缓解症状。

    2026-04-20 17:47:03
  • 振源胶囊功效与作用是什么?

    振源胶囊可改善气阴两虚引起的心悸、失眠、乏力、口渴等症状,适用于冠心病、更年期综合征等伴随上述证候者,其主要成分人参果皂苷具有一定调节作用。 1.改善心脑血管相关症状:对冠心病、心绞痛患者,可缓解胸闷、心悸症状,辅助改善心肌缺血状态,临床研究显示其能降低血液黏稠度,改善微循环。 2.调节内分泌与代谢:针对更年期综合征,可减轻潮热、盗汗、失眠等症状,调节内分泌紊乱,部分研究表明其对血糖、血脂有一定调节作用,辅助改善代谢指标。 3.增强免疫与精神状态:适用于长期疲劳、免疫力低下者,可缓解乏力、精神不振,改善睡眠质量,提升生活质量,适合慢性疾病恢复期或亚健康人群。 4.特殊人群注意事项:儿童、孕妇及哺乳期女性应谨慎使用,需在医生指导下评估风险;感冒发热期间不宜服用,以免加重症状;对成分过敏者禁用,有严重肝肾功能不全者需监测用药反应。 (注:具体用药需结合个体情况,建议在专业医师指导下使用,避免自行长期服用。)

    2026-04-20 17:47:00
  • 天麻首乌片怎么样

    天麻首乌片是一种中成药,主要用于改善肝肾阴虚引起的头晕目眩、头痛耳鸣、腰膝酸软、脱发、白发等症状,需按疗程服用,部分患者用药后症状可缓解。 适用症状范围 适用于肝肾阴虚导致的头晕、头痛、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及脱发等症状,尤其适合因肝肾不足引发的慢性症状调理。 药物成分与作用 含天麻、何首乌、熟地黄等中药成分,天麻可平肝息风,何首乌能补肝肾益精血,共同发挥滋补肝肾、养血息风的作用,需长期服用以巩固效果。 注意事项 特殊人群:孕妇、哺乳期女性及儿童慎用,老年人或慢性病患者需在医生指导下使用。 禁忌与副作用:对成分过敏者禁用,少数人可能出现胃肠道不适,建议饭后服用。 疗效与疗程 多数患者用药1-3个月后症状可改善,但具体效果因人而异,若服药2周症状无缓解或加重,应及时就医调整方案。 非药物干预建议 日常注意规律作息,避免熬夜,减少辛辣刺激饮食,适当补充黑芝麻、核桃等滋养肝肾的食物,结合适度运动改善体质。

    2026-04-20 17:45:56
  • 生天麻怎么吃?

    生天麻的食用方式多样,可根据需求选择煎服、煲汤、泡酒或研磨冲服,具体方式需结合个体情况调整。 一、煎服法 将天麻切片后放入砂锅中,加适量清水浸泡30分钟,大火煮沸后转小火煎煮20~30分钟,取汁饮用,可重复煎煮1次,适合日常调理使用。 二、煲汤法 与鸡肉、排骨等食材同炖,天麻切片或小块加入汤中,小火慢炖1~2小时,汤汁与食材均可食用,适合注重营养搭配的人群。 三、泡酒法 天麻与白酒按1:5比例混合,密封浸泡2~4周,每日少量饮用,需注意酒精过敏者禁用,孕妇及哺乳期女性慎用。 四、冲服法 将天麻研磨成细粉,每次取3~5克,用温水或蜂蜜水冲服,适合需快速吸收药效的情况,儿童及吞咽困难者需谨慎操作。 特殊人群提示 1.婴幼儿及孕妇:天麻可能影响神经系统,建议避免使用。 2.肝肾功能不全者:需在专业医师指导下使用,避免过量导致代谢负担。 3.低血压患者:天麻可能辅助降压,需监测血压变化,避免与降压药叠加使用。

    2026-04-20 17:45:53
  • 请问吃什么养肝补肾?

    吃什么养肝补肾需结合个体体质与健康状态,日常可通过均衡饮食、补充营养素及药食同源食材辅助调理。以下是针对性建议: 一、养肝类食物: 1.富含维生素B族的全谷物(如燕麦、糙米),参与肝脏代谢; 2.十字花科蔬菜(西兰花、羽衣甘蓝)含萝卜硫素,支持肝脏解毒; 3.优质蛋白(鱼类、豆类)提供肝细胞修复原料,避免过量红肉。 二、补肾类食物: 1.黑色食材(黑芝麻、黑豆)含花青素,传统用于滋养肾精; 2.坚果种子(核桃、南瓜子)提供锌、镁等矿物质,调节内分泌; 3.淡菜、枸杞等药食同源食材,适合肾阴虚者适量食用。 三、特殊人群注意: - 慢性肝病/肾病患者需在医师指导下调整饮食结构,避免高蛋白/高钾食物; - 孕妇、老年人及儿童应优先通过天然食材补充,减少加工品摄入。 四、科学搭配原则: 每日保证12种以上食物多样性,搭配茶饮(如枸杞菊花茶)辅助调节。建议结合舌苔、脉象等中医辨证,或咨询营养师制定个性化方案。

    2026-04-20 17:44:44
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