胡硕

同济大学附属第十人民医院

擅长:1.椎间盘突出症、椎管狭窄症的内镜、扩张通道微创手术治疗; 2.颈椎病显微镜微创手术治疗; 3. 老年性骨质疏松性骨折、胸腰椎骨折、脊柱肿瘤的微创治疗。

向 Ta 提问
个人简介

胡硕,医学博士,上海交通大学附属第一人民医院骨科副主任医师,维也纳医院管理局(KAV)访问学者,中国中西医结合学会椎间盘退变与修复专委会委员,中国老年学和老年医学学会老年骨科分会脊柱微创学组委员、老年骨科康复学组委员,中华医学会骨科学分会微创外科学组青年委员会委员。从事骨科临床及科研工作20余年,具有扎实的各类骨科常规手术经验。在欧洲交流学习先进的脊柱疾病诊治,具有丰富的脊柱疾病(如:颈椎间盘突出、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、顽固性下腰痛、脊柱肿瘤、脊柱结核等)临床经验和手术能力。在国内较早从事脊柱微创手术,擅长脊柱内镜、经皮椎间孔镜、脊柱微创通道、脊柱显微镜、微创椎体成形术等多项微创技术,目前手术量约350例/年。医疗特色:1.椎间盘突出症、椎管狭窄症的内镜、扩张通道微创介入手术治疗; 2.颈椎病、腰腿痛显微镜辅助微创手术治疗; 3. 老年性骨质疏松性骨折、胸腰椎骨折、顽固性脊柱相关疼痛的微创手术治疗;4. 脊柱肿瘤、脊柱结核、脊柱畸形的手术治疗。承担同济大学青年优秀人才培养基金1项 ,主要参与人负责国家自然科学基金面上项目2项。参与获得国家教育部科技进步二等奖1项、上海市医学科技二等奖1项。在骨科知名期刊JBJS及中华骨科杂志发表文章,发表论文10余篇,SCI7篇。

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个人擅长
1.椎间盘突出症、椎管狭窄症的内镜、扩张通道微创手术治疗; 2.颈椎病显微镜微创手术治疗; 3. 老年性骨质疏松性骨折、胸腰椎骨折、脊柱肿瘤的微创治疗。展开
  • 我的右脚麻木,如何治疗呢

    右脚麻木的治疗需先明确原因,若症状持续不缓解或加重,应及时就医排查神经压迫(如腰椎间盘突出)、血液循环障碍(如糖尿病足)等病因。1.神经压迫性麻木:若伴随腰臀部疼痛或下肢放射性痛,可能是腰椎问题。建议避免久坐,选择硬板床,急性期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状,同时进行腰背肌功能锻炼。2.血液循环障碍性麻木:糖尿病患者需严格控糖,高血压患者应监测血压,日常可抬高下肢促进血液循环,避免长时间站立或久坐,适当活动脚踝促进静脉回流。3.姿势不当性麻木:长时间保持同一姿势(如翘二郎腿)导致的短暂麻木,通过变换姿势、轻柔按摩可缓解。孕妇因子宫压迫血管,需避免久站,休息时适当抬高下肢。

    2026-03-16 21:37:44
  • 背胀痛是什么原因导致的

    背胀痛可能由肌肉骨骼劳损、脊柱病变、内脏疾病或心理因素引起,需结合具体症状和持续时间判断。肌肉骨骼劳损:长期伏案工作、运动不当或姿势不良会导致腰背肌紧张痉挛,常见于办公室人群和运动员。此类疼痛多在活动后加重,休息后缓解。脊柱病变:腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病压迫神经,常伴随下肢麻木或放射性疼痛。中老年人及肥胖人群风险较高,需通过影像学检查确诊。内脏疾病:胆囊炎、胰腺炎等内脏疾病可能放射至背部,伴随恶心、呕吐等症状;女性需警惕盆腔炎,男性应关注前列腺问题。心理因素:长期焦虑、抑郁可能引发躯体化疼痛,表现为弥漫性腰背不适,需结合情绪状态综合评估。

    2026-03-16 21:29:24
  • 网球肘要怎么办

    网球肘(肱骨外上髁炎)需根据病程和症状分级处理:急性期(疼痛<2周)以休息、冰敷、护具制动为主;亚急性期(2周~3个月)可结合物理治疗(如超声波、冲击波)和康复锻炼;慢性期(>3个月)需强化肌力训练,必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。急性期(疼痛<2周):需立即停止引起疼痛的动作,如提重物、拧毛巾等,每4~6小时冰敷15~20分钟,佩戴弹性护肘减少肌腱负担,避免自行按摩或热敷加重炎症。亚急性期(2周~3个月):可在医生指导下进行超声理疗或冲击波治疗,配合离心训练(如缓慢伸展前臂肌肉),每日常规做握力球练习增强肌肉耐力,避免过度使用肘部。

    2026-03-16 21:16:43
  • 问肩周炎用什么药比较好?

    肩周炎(肩关节周围炎)用药需根据疼痛程度和病程阶段选择。急性期(疼痛剧烈期)可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状;慢性期(疼痛缓解后)可考虑外用镇痛药膏或口服肌肉松弛剂辅助康复。急性期疼痛剧烈时:可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬、塞来昔布),通过抑制炎症反应减轻疼痛和肿胀,但需注意胃肠道不适风险,长期服用需遵医嘱。慢性期康复辅助用药:疼痛缓解后可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,或短期口服乙哌立松等肌肉松弛剂,帮助改善肩部肌肉紧张,配合康复锻炼效果更佳。特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用非甾体抗炎药,需在医生指导下选择替代方案;糖尿病患者用药需监测血糖波动,肝肾功能不全者慎用口服药物。

    2026-03-16 21:04:15
  • 腰间盘突出还可以锻炼身体吗

    腰间盘突出患者在症状稳定期(无剧烈疼痛、肢体麻木加重)可以适度锻炼,有助于增强腰背肌力量、改善腰椎稳定性。急性期(疼痛剧烈、下肢麻木明显):需严格卧床休息,避免任何增加腰椎压力的活动,可在医生指导下进行简单的踝泵运动(勾脚、伸脚)预防血栓。缓解期(疼痛减轻但仍有不适):推荐低强度核心肌群训练,如平板支撑(每次10-20秒,逐渐延长)、桥式运动(仰卧屈膝抬臀,保持5秒),配合游泳(自由泳/蛙泳)等非负重运动。老年患者:建议选择太极、散步等低冲击运动,避免弯腰搬重物,运动前充分热身,每次不超过30分钟,以不引起疼痛为度。

    2026-03-11 18:46:11
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