何丽雅

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

中华医学会儿科全科学组委员,广东优生优育协会儿童营养与健康委员会副主任委员。广东省预防接种异常反应专家组专家,广东省生物医学工程血液血管分会常委,广东省医疗鉴定专家组专家。美国St.Jude儿童研究院访问学者。

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个人擅长
擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。展开
  • 婴儿黄疸晒太阳正确晒法?

    婴儿黄疸晒太阳需选择上午10点前或下午4点后时段,暴露面部、臀部及四肢皮肤,每次15~30分钟,避免阳光直射眼睛和生殖器。晒太阳仅为辅助手段,严重黄疸需遵医嘱蓝光治疗。一、最佳晒太阳时段与时长时间选择:上午10点前或下午4点后紫外线强度较低,避免正午强光伤害皮肤。暴露部位:重点暴露面部、臀部及四肢,每次15~30分钟,每日2~3次,以皮肤微红为宜。二、科学晒太阳的关键细节防护措施:佩戴遮光眼罩保护眼睛,用尿布遮盖生殖器,避免阳光直射。环境温度:室温保持24~26℃,避免宝宝受凉,可在室内隔着玻璃晒太阳(紫外线穿透率仅约50%,效果会打折扣)。皮肤状态:晒太阳前清洁皮肤,避免涂抹防晒霜或护肤品,保持皮肤裸露。三、晒太阳的注意事项监测黄疸变化:每日观察皮肤黄染范围,若超过胸部或持续加重,需及时就医。替代方案:母乳性黄疸可增加哺乳频率促进排便,严重时需蓝光治疗。特殊情况禁忌:早产儿、低体重儿、有皮疹或发热时禁止晒太阳。四、晒太阳与蓝光治疗的区别效果差异:自然光波长范围有限,蓝光治疗(460nm左右)能更有效分解胆红素。适用场景:生理性黄疸可通过晒太阳辅助消退,病理性黄疸需遵医嘱蓝光治疗。参考文献:[1]中华医学会儿科学分会新生儿学组.新生儿黄疸诊断与治疗建议[J].中华儿科杂志,2014,52(10):749-751.[2]《中国0-6个月婴儿黄疸干预指南》编写组.中国0-6个月婴儿黄疸干预指南[J].中华儿科杂志,2020,58(3):179-184.

    2026-08-27 20:24:05
  • 宝宝额头长痘痘怎么办

    宝宝额头长痘痘多因皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞或轻微炎症引起,多数为婴儿痤疮或粟粒疹,可通过清洁护理、减少刺激、调整饮食等方式改善,严重时需及时就医。一、正确清洁护理是基础每日用32~35℃温水轻柔清洗额头皮肤,选择无香精、无刺激的婴儿专用洁面产品,避免过度擦拭或摩擦。清洗后用柔软毛巾轻拍吸干水分,勿用力揉搓。婴儿床品需定期用60℃以上热水烫洗并暴晒,减少细菌滋生。二、减少局部刺激与摩擦避免给宝宝佩戴毛绒或化纤材质的发带、帽子,防止毛发或纤维堵塞毛囊。勤剪宝宝指甲,防止抓挠引发感染。若痘痘伴随明显瘙痒,可在医生指导下短期使用炉甘石洗剂缓解(严禁自行服用,必须面诊辨证)。母乳喂养妈妈需注意饮食清淡,减少辛辣、高糖食物摄入。三、科学区分生理性与病理性生理性粟粒疹(脂肪粒)通常在出生后4~6周自行消退,无需特殊处理;婴儿痤疮多在3个月内逐渐减轻,严重时可见红色丘疹或脓疱,需避免挤压。若痘痘持续超过3个月不消退,或伴随发热、精神差、痘痘迅速增多等症状,应及时就诊排查毛囊炎、湿疹等问题。四、日常预防措施保持室内温度22~26℃,湿度50%~60%,避免环境过热导致出汗过多。给宝宝穿宽松透气的纯棉衣物,减少皮肤摩擦。添加辅食时优先选择高铁米粉、蔬菜泥等易消化食物,避免过早添加高糖水果泥。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童健康管理服务规范[Z].2020.[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:123-125.[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:89-91.

    2026-08-27 20:23:09
  • 三岁多的孩子流鼻血是怎么回事

    三岁多的孩子流鼻血多因鼻腔黏膜脆弱、局部刺激或环境干燥等引起,多数为良性情况,但若频繁发生需警惕潜在问题。一、常见原因及应对1.鼻腔局部因素黏膜脆弱:儿童鼻腔黏膜薄嫩,毛细血管丰富,挖鼻孔、用力擤鼻等行为易损伤黏膜导致出血。鼻腔炎症:过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激会使鼻黏膜充血肿胀,黏膜糜烂时易出血。2.环境与生活习惯干燥气候:秋冬季节空气干燥,鼻黏膜水分流失快,易引发毛细血管破裂。不良习惯:孩子常挖鼻孔、揉鼻子,或因感冒鼻塞而频繁擦拭,均可能损伤鼻黏膜。3.疾病与生理因素上呼吸道感染:感冒、流感等病毒感染会导致鼻黏膜充血水肿,诱发流鼻血。血液系统问题:极少数情况下,血小板减少、凝血功能异常等疾病也可能引起鼻出血,需及时就医排查。二、紧急处理与日常护理正确止血:流鼻血时让孩子低头前倾,捏住鼻翼两侧5~10分钟,冷敷鼻梁上方,避免仰头导致血液流入喉咙。环境调节:使用加湿器保持室内湿度40%~60%,避免孩子接触二手烟、粉尘等刺激物。饮食与作息:多吃富含维生素C的水果(如橙子、猕猴桃),保证充足睡眠,增强免疫力。三、就医指征若孩子频繁流鼻血(每周超过2次)、出血量多且难以止住、伴随头晕乏力或皮肤瘀斑,需及时就医检查血常规、凝血功能等,排除器质性疾病。参考文献:[1]中国医师协会儿科医师分会.儿童鼻出血诊疗指南[J].中华儿科杂志,2020,58(3):189-192.[2]诸福棠.实用儿科学[M].人民卫生出版社,2015:1234-1236.

    2026-08-27 20:22:16
  • 新生儿鼻塞属于感冒吗?

    新生儿鼻塞不一定是感冒,多数是鼻腔发育未成熟或环境因素引起的生理现象,少数可能与感冒或过敏等病理因素相关。一、生理性鼻塞:鼻腔发育特点导致新生儿鼻腔狭窄且黏膜娇嫩,鼻黏膜血管丰富,遇到冷空气或轻微刺激时易充血肿胀。若仅鼻塞无其他症状(如发热、拒奶、哭闹),多为生理性表现。-鼻腔分泌物堵塞:母乳或奶粉中的蛋白质残留、灰尘等易形成鼻痂,干燥后堵塞鼻腔。-环境因素影响:空气干燥(湿度<40%)或温差变化(如空调房进出)会刺激鼻黏膜。二、病理性鼻塞:需警惕的感冒或疾病信号感冒(上呼吸道感染)引起的鼻塞常伴随发热(体温≥37.5℃)、流涕(初期清涕后变浓)、咳嗽、精神差等症状,多由病毒感染(如鼻病毒、呼吸道合胞病毒)引发。-过敏因素:尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激鼻黏膜,表现为持续性鼻塞、打喷嚏、揉鼻子。-其他疾病:先天性后鼻孔闭锁、鼻腔异物等虽少见,但会导致单侧鼻塞或呼吸急促,需紧急就医。三、家庭护理与处理原则清洁鼻腔:用生理盐水滴鼻剂(每次1滴)软化鼻痂,再用吸鼻器轻轻吸出(避免损伤黏膜)。-环境调节:保持湿度50%~60%,使用加湿器时每日换水清洁,避免直吹宝宝。-就医指征:鼻塞持续超过3天、伴随发热/拒奶/呼吸急促(>60次/分钟)、鼻腔出血或单侧鼻塞加重,需及时就诊。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.新生儿鼻塞诊疗指南(2023版)[J].中国妇幼健康研究,2023,34(5):789-792.[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社,2021:123-125.

    2026-08-27 20:21:21
  • 6个月宝宝缺钙怎么补

    6个月宝宝缺钙可通过调整饮食(母乳/配方奶+辅食)、补充维生素D、多晒太阳及必要时遵医嘱用药改善,优先通过天然食物和维生素D满足需求,避免盲目补钙。一、科学补钙的核心途径1.调整喂养方案母乳是6个月宝宝钙的最佳来源,每日哺乳8~10次可提供约300mg钙。配方奶喂养需选择钙含量≥600mg/L的产品,按比例冲调确保营养密度。辅食添加初期可引入高铁米粉,逐步添加南瓜泥、豆腐泥等富钙食材(每100g约含钙10~100mg)。2.补充维生素D维生素D是钙吸收的关键,每日需保证400IU生理剂量。纯母乳喂养儿应从出生后2周开始补充,配方奶喂养可根据奶量调整。户外活动时裸露面部和四肢,每日累计1~2小时,促进皮肤合成维生素D。3.合理晒太阳上午10点前或下午4点后晒太阳最佳,每次15~30分钟,避免正午强光直射。阳光照射面积需覆盖30%皮肤,隔着玻璃照射效果会降低50%以上。晒太阳期间注意保护眼睛,可佩戴遮阳帽。4.必要时药物补充当宝宝出现夜间哭闹、枕秃等缺钙症状,经医生诊断后,可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液等钙剂(严禁自行服用,必须面诊辨证)。钙剂需随餐服用,避免空腹影响吸收,同时补充维生素D促进钙利用。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.[2]国家卫生健康委员会.儿童早期发展指南(2020版)[J].中华儿科杂志,2020,58(6):401-405.[3]《儿科学》(第九版)[M].人民卫生出版社,2018:142-145.

    2026-08-27 20:19:47
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