何丽雅

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

中华医学会儿科全科学组委员,广东优生优育协会儿童营养与健康委员会副主任委员。广东省预防接种异常反应专家组专家,广东省生物医学工程血液血管分会常委,广东省医疗鉴定专家组专家。美国St.Jude儿童研究院访问学者。

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个人擅长
擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。展开
  • 宝宝拉肚子,不想吃药怎么办?

    宝宝拉肚子不想吃药时,可通过调整饮食结构、补充电解质、腹部保暖和适当休息缓解症状,同时需密切观察病情变化,避免脱水风险。一、饮食调理:构建肠道修复环境暂停难消化食物:避免油腻、生冷、高纤维食物(如芹菜、香蕉),可选择软烂易消化的粥类(小米粥、山药粥)和蒸苹果泥(含果胶可吸附水分)。少量多次补水:用口服补液盐(按说明书冲调)或自制米汤加盐溶液(500ml米汤+1.75g盐)补充电解质,预防脱水。二、腹部护理:温和缓解不适热敷保暖:用40℃左右热水袋隔毛巾敷脐部(避开肚脐),每次10~15分钟,促进局部血液循环。按摩手法:顺时针轻揉宝宝腹部(手掌贴肚脐,力度适中),每次5分钟,每天2~3次,帮助肠道蠕动。三、生活干预:减少刺激因素勤换尿布:每次排便后用温水清洗臀部,涂抹氧化锌软膏形成保护膜,避免红臀。规律作息:保证充足睡眠,避免过度哭闹,减少肠道负担。四、警惕危险信号:及时就医指征当出现持续高热(38.5℃以上)、呕吐频繁无法进食、尿量明显减少(6小时无尿)、精神萎靡等情况时,需立即送医,不可延误。参考文献:[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.[2]《中医儿科学》(十四五规划教材)[M].中国中医药出版社,2021:156-158.[3]WHO.腹泻病治疗指南(2023版)[R].世界卫生组织,2023:45-48.

    2026-10-13 01:04:47
  • 小孩头摔了大包怎么办

    小孩头部摔倒后出现大包,需立即冷敷止血、观察症状变化,24小时后热敷促进吸收,若伴随呕吐、嗜睡等异常应及时就医。一、紧急处理步骤立即冷敷:摔倒后48小时内用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的毛巾敷于包块处,每次15~20分钟,间隔1~2小时重复,可收缩血管减少出血肿胀。避免揉搓按压:禁止用手反复按压或揉搓包块,以免加重皮下出血。24小时后热敷:超过48小时后改用温毛巾或热水袋热敷,促进局部血液循环加速血肿吸收。二、症状观察要点需警惕的危险信号:若孩子出现持续呕吐(≥2次)、精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、抽搐、瞳孔大小不等或视力模糊,应立即前往医院做头颅CT检查,排除颅内损伤。普通包块特征:仅表现为局部肿胀、触痛,无上述异常症状,且包块逐渐缩小,通常1~2周可自行吸收。三、日常护理建议避免剧烈活动:受伤后1~2天内减少孩子跑跳等剧烈运动,保证充足休息。饮食辅助:无需特殊忌口,正常饮食即可,可适当增加富含维生素C的水果摄入,如橙子、猕猴桃等,有助于组织修复。包块消退时间:皮下血肿一般1~2周逐渐吸收,部分较大血肿可能需3~4周完全消退,期间若包块持续增大或变硬,需就医排查是否有血肿机化。参考文献:[1]王艳杰,等.儿童颅脑损伤诊疗规范[J].中华儿科杂志,2021,59(3):210-214.[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.

    2026-10-13 01:02:35
  • 小孩不睡大觉

    小孩不睡大觉可能与睡眠环境不佳、作息紊乱、生理需求未满足或潜在健康问题有关,需通过科学调整改善睡眠质量。一、睡眠环境与作息问题环境干扰:卧室光线过亮(可使用遮光窗帘)、温度过高(建议20~24℃)或噪音(可用白噪音机掩盖)均会影响入睡。作息不规律:睡前过度兴奋(如长时间玩电子产品)或白天睡眠过多(超过1~2小时)会打乱生物钟。二、生理需求未满足饮食因素:晚餐过饱(导致肠胃负担)或睡前摄入咖啡因(如奶茶、可乐)会引发神经兴奋。身体不适:出牙期牙龈肿痛、鼻塞(如感冒或过敏)、饥饿或憋尿等生理不适需及时排查。三、睡眠习惯培养固定作息:建立「睡前仪式」(如温水浴、读绘本),每天固定时间上床和起床(包括周末)。减少刺激:睡前1小时关闭电子设备,避免接触恐怖或兴奋内容,可用轻柔音乐或故事引导入睡。四、必要就医提示若孩子长期入睡困难(超过30分钟)、频繁夜醒或伴随发育迟缓,需及时就诊排查睡眠障碍或潜在疾病。严禁自行服用任何助眠药物,需由医生评估后规范处理。参考文献:[1]中国睡眠研究会.中国儿童睡眠卫生指南[J].中华儿科杂志,2021,59(8):756-760.[2]《诸福棠实用儿科学》(第8版)[M].人民卫生出版社,2018:1245-1250.[3]美国睡眠医学会.儿童睡眠障碍诊疗指南[J].JournalofClinicalSleepMedicine,2020,16(3):421-428.

    2026-10-13 01:00:50
  • 宝宝一个月不爱拉屎怎么办

    宝宝一个月不爱拉屎可能是攒肚、消化不良或便秘,需先观察排便性状,调整喂养方式,必要时就医。母乳喂养为主者可增加乳量,配方奶喂养需适当补水,家长可顺时针按摩腹部促进肠道蠕动。一、科学判断排便状态生理性攒肚:若宝宝吃奶正常、体重增长良好(每月增重1~1.2kg)、无哭闹,可能是肠道功能成熟的表现,无需特殊处理。病理性便秘:若大便干结如羊屎状、排便时哭闹、伴随腹胀或拒奶,需警惕便秘或先天性巨结肠等问题,应及时就诊。二、针对性喂养调整母乳喂养:妈妈需保证每日饮水1500~2000ml,增加膳食纤维摄入(如芹菜、燕麦),避免辛辣油腻饮食。配方奶喂养:按说明书比例冲调奶粉,两次奶间可喂5~10ml温开水,避免奶粉过稠。三、安全护理方法腹部按摩:以肚脐为中心,用手掌顺时针轻揉宝宝腹部,每次5~10分钟,每天2~3次,促进肠道蠕动。被动操:轻柔活动宝宝双腿,做“蹬自行车”动作,每次5分钟,帮助肠道运动。四、就医指征与注意事项若出现排便间隔超过5天、大便带血、持续腹胀、精神萎靡等情况,需立即就医。严禁自行服用泻药或益生菌制剂,必须面诊辨证后遵医嘱处理。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国0-6岁儿童营养发展报告(2022年)[R].2022.[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:123-125.[3]WHO.儿童生长标准与营养指南[R].2020.

    2026-10-13 00:58:15
  • 宝贝老流鼻血怎么回事

    宝贝频繁流鼻血可能与鼻腔局部黏膜脆弱、环境干燥、过敏刺激或全身性因素有关,需结合具体表现排查原因。一、鼻腔局部因素鼻黏膜脆弱:儿童鼻腔黏膜娇嫩,毛细血管丰富,挖鼻、用力擤鼻等行为易损伤黏膜,导致反复出血。环境干燥:秋冬季节空气湿度低(<40%)时,鼻黏膜水分蒸发快,易引发干燥性出血。二、全身性因素过敏性鼻炎:长期鼻塞导致鼻黏膜充血水肿,打喷嚏时血管压力骤增,引发出血。血液系统问题:如血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等,可能伴随牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。三、生活习惯与护理饮食不均衡:缺乏维生素C(促进血管修复)或维生素K(参与凝血)可能增加出血风险。不当止血方式:仰头止血会导致血液流入咽喉,正确做法是低头前倾,捏住鼻翼5~10分钟。四、就医指征若出现以下情况需及时就诊:每周出血≥2次,持续超过1个月;出血量多、止血困难或伴随头晕乏力;出血时伴随发热、皮疹等全身症状。参考文献:[1]中华医学会儿科分会.中国儿童鼻出血诊疗指南(2021)[J].中华儿科杂志,2021,59(8):742-745.[2]《中医诊断学》(十四五规划教材,2021年版).人民卫生出版社,第238-240页.[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社,第126-127页.注:流鼻血频繁时需优先排查局部刺激因素,避免盲目用药,中医调理需在专业医师指导下进行,用药需遵医嘱。

    2026-10-13 00:56:28
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