程静

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。

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对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。展开
  • 男人得甲亢啥症状?

    男性甲亢患者常见症状包括体重骤降、心慌手抖、情绪易激动,部分人会出现脖子变粗、眼球突出等表现。一、代谢亢进相关症状体重异常下降:甲状腺激素分泌过多加速代谢,即使食欲增加也可能体重快速减轻(1~3个月内减重5%~10%常见)。多汗怕热:比常人更易出汗,夏季或稍活动即汗流浃背,夜间盗汗也可能出现。食欲亢进:进食量明显增加但仍感饥饿,部分患者伴随腹泻。二、心血管系统症状心动过速:静息时心率常>100次/分钟,活动后更快,可能出现心悸、胸闷。血压异常:收缩压升高(高压)、舒张压正常或偏低,形成「高收缩压、正常舒张压」的脉压差增大现象。三、精神神经症状情绪波动:易怒、焦虑、烦躁,部分人出现抑郁倾向或失眠。手颤:双手平举时手指细微震颤,写字或持物时更明显,严重时影响日常生活。四、特殊体征表现甲状腺肿大:脖子前方喉结下方可触及肿大腺体,质地较软,随吞咽上下移动。突眼:眼球轻微突出(轻度突眼),眨眼次数减少,部分患者伴畏光、视力模糊。五、其他症状肌肉骨骼异常:肌肉无力、周期性瘫痪(尤其亚洲男性患者),骨密度下降增加骨折风险。生殖系统影响:部分患者出现性欲减退、阳痿、精子数量减少。甲亢症状因个体差异表现不同,若出现不明原因体重下降、心慌手抖等症状,建议尽早到内分泌科检测甲状腺功能(TSH、T3、T4指标)。严禁自行服用甲状腺激素类药物或偏方,需由专业医生结合病史及检查结果制定治疗方案。参考文献:[1]中华医学会内分泌学分会.中国甲状腺疾病诊治指南(2020版)[J].中华内分泌代谢杂志,2021,37(5):389-408.[2]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社,2018:703-710.[3]中国医师协会内分泌代谢科医师分会.甲亢诊疗专家共识(2019)[J].中华内分泌代谢杂志,2019,35(12):989-1000.

    2026-09-29 19:54:25
  • 血糖高,用药降不下来怎么办

    血糖高且用药后控制不佳,需从药物调整、生活方式优化、排查并发症等多方面综合干预,及时就医明确原因是关键。一、重新评估用药方案规范用药:需确认是否按医嘱规律服药,漏服、擅自减量或停药均会影响效果。二甲双胍等一线药物需足量服用至耐受量,SGLT-2抑制剂等需注意肾功能状态。联合用药合理性:若单药治疗3个月血糖仍不达标,应在医生指导下联合用药,如二甲双胍+DPP-4抑制剂(如西格列汀)等组合。严禁自行服用任何中药方剂或保健品,以免影响血糖监测结果。二、排查生活方式因素饮食控制失效:主食过量(如每日>250g)、高糖零食(蛋糕、奶茶)、隐形碳水(勾芡汤羹)是常见诱因。建议采用食物交换份法,将每日主食控制在150~200g,增加膳食纤维(如燕麦、芹菜)摄入。运动不足或过度:久坐不动会降低胰岛素敏感性,每周需150分钟中等强度运动(如快走、游泳);但过量运动可能引发低血糖,需随身携带糖果预防。三、监测与并发症筛查动态血糖监测:连续3天记录空腹、三餐后2小时及睡前血糖,绘制趋势图,便于医生判断血糖波动规律。并发症筛查:定期检查糖化血红蛋白(HbA1c)、肾功能、眼底(排查糖尿病视网膜病变),若出现不明原因体重下降、泡沫尿等症状,需立即就医。四、特殊情况处理儿童青少年:需排查是否因肥胖导致胰岛素抵抗,建议在儿科内分泌专科调整治疗方案。老年患者:优先避免低血糖风险,可采用"小剂量起始、缓慢加量"原则,目标糖化血红蛋白控制在7%~8%即可。参考文献:[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):284-329.[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:112-135.[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:189-195.

    2026-09-29 19:51:13
  • 什么是骨盐量

    骨盐量是骨骼中矿物质(主要是钙、磷等)的总含量,反映骨骼的矿化程度,是评估骨健康的重要指标之一。一、骨盐量的本质与成分骨盐量主要由羟基磷灰石晶体构成,约占骨骼干重的65%~70%,其中钙和磷是核心成分。骨盐沉积是骨骼形成的关键过程,如同给骨骼“搭支架”,直接影响骨骼的硬度和承重能力。儿童青少年时期骨盐量随生长发育持续增加,成年后趋于稳定,老年期因骨吸收大于沉积可能逐渐下降。二、骨盐量与骨密度的关系骨密度(BMD)和骨盐量密切相关但有区别:骨密度是单位体积骨骼中的矿物质含量,反映骨骼“浓度”;骨盐量是骨骼中矿物质的“总量”。两者均为骨健康的重要指标,骨盐量低可能伴随骨密度下降,增加骨质疏松风险。研究表明,骨盐量每减少1%,骨折风险可能上升2%~3%。三、影响骨盐量的关键因素营养摄入:钙、维生素D、蛋白质等营养素直接影响骨盐沉积。长期钙摄入不足(每日<800mg)会导致骨盐量减少;维生素D缺乏会影响钙吸收,间接降低骨盐量。生活方式:运动(尤其是负重运动)可刺激骨形成,促进骨盐沉积;吸烟、过量饮酒会加速骨盐流失。年龄与激素:女性绝经后雌激素骤降,男性随年龄增长雄激素减少,均会导致骨盐量加速流失。四、骨盐量检测与临床意义临床常用双能X线吸收法(DXA)检测骨密度,结合骨盐量评估骨健康状态。骨盐量偏低提示需关注骨代谢异常,尤其是中老年人群、绝经后女性及长期卧床者。检测结果异常时,需结合骨代谢指标(如血钙、骨钙素)综合判断,严禁自行服用抗骨质疏松药物,必须经医生面诊辨证。参考文献:[1]中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会.中国原发性骨质疏松症诊疗指南(2017)[J].中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志,2017,10(4):282-291.[2]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M].北京:科学出版社,2014:156-168.[3]国家卫生健康委员会.健康骨骼行动方案(2021-2030年)[Z].2021.

    2026-09-29 19:49:42
  • 夏天出汗多了好吗

    夏天出汗多本身是人体调节体温的正常生理反应,适度出汗能排出代谢废物,但过度出汗则可能导致脱水、电解质紊乱等健康风险,需结合具体情况判断是否正常。一、适度出汗的积极作用正常情况下,夏季人体通过出汗(约每天0.5~2升)维持体温稳定,汗液蒸发可带走热量,避免中暑。中医认为“汗为心液”,适度排汗有助于调节气血运行,但过量出汗可能耗伤津液。《中医诊断学》指出,自汗(白天不活动也出汗)多与气虚有关,盗汗(夜间睡眠时出汗)多属阴虚,需辨证调理。二、过度出汗的潜在危害高温环境下持续大量出汗(超过2升/天)会导致脱水、电解质失衡,表现为口干、头晕、乏力,严重时引发中暑或热射病。糖尿病患者、高血压患者及老年人因代谢调节能力较弱,更易出现症状性多汗,需特别注意。《中国居民膳食指南(2022)》建议夏季每日补水1.5~2升,可适当补充淡盐水或运动饮料。三、异常出汗的鉴别与应对病理性多汗:甲状腺功能亢进(甲亢)、糖尿病等疾病常伴随多汗,需通过医学检查明确病因。气虚自汗:表现为稍动即汗出、气短乏力,可在医生指导下服用玉屏风散(严禁自行服用,必须面诊辨证)。阴虚盗汗:夜间出汗醒后汗止、五心烦热,可食用百合莲子粥辅助调理,严重者需遵医嘱使用六味地黄丸(严禁自行服用,必须面诊辨证)。四、科学出汗的注意事项运动时选择透气衣物,及时更换汗湿衣物,避免吹风受凉。出汗后避免立即大量饮水,少量多次补充含电解质的液体。高温时段减少户外活动,空调房内注意湿度调节(保持40%~60%为宜)。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:98-102.[2]高树中,杨骏.中医诊断学[M].中国中医药出版社,2021:112-115.[3]《中国成人糖尿病防治指南(2020年版)》编写组.中国成人糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(1):1-40.

    2026-09-29 19:46:17
  • 糖耐量半个小时、一小时数值偏高

    糖耐量试验中半小时、一小时血糖数值偏高,提示可能存在糖代谢异常风险,需结合其他时段结果及临床背景综合判断,及时调整生活方式或就医干预。一、半小时、一小时血糖偏高的临床意义正常糖耐量试验中,餐后半小时至一小时血糖通常达到峰值(一般≤10.0mmol/L),随后逐渐回落。若该时段数值显著高于参考值(如半小时>11.1mmol/L、一小时>13.9mmol/L),提示胰岛素分泌延迟或外周组织对胰岛素敏感性下降,是糖尿病前期或妊娠期糖尿病的典型早期表现。二、可能的生理与病理因素生理性因素:试验前高糖饮食、情绪紧张或应激状态可能导致血糖短暂升高,此类情况通常无持续性异常。病理性因素:长期高热量饮食、缺乏运动导致的肥胖(尤其是腹型肥胖)会引发胰岛素抵抗;家族糖尿病史、多囊卵巢综合征等遗传或内分泌疾病也会增加糖代谢异常风险。三、建议的干预措施生活方式调整:减少精制糖摄入,增加膳食纤维(如全谷物、绿叶蔬菜),每周进行150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳)。监测与复查:建议1~3个月后复查口服葡萄糖耐量试验,同时定期监测空腹血糖(正常范围3.9~6.1mmol/L)及糖化血红蛋白(正常<6.5%)。特殊人群注意:妊娠期女性需更密切监测(空腹血糖≥5.1mmol/L即需警惕),老年人群应结合肾功能、血脂等指标综合评估。四、就医指征若多次检测中餐后1小时血糖持续>11.1mmol/L,或伴随口渴多饮、体重短期内明显下降等症状,应及时就诊内分泌科,必要时通过胰岛素释放试验明确胰岛功能状态。参考文献:[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):292-344.[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京:人民卫生出版社,2022:108-115.[3]世界卫生组织.糖尿病诊断标准与分型[R].Geneva:WHOPress,2023.

    2026-09-29 19:43:13
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