张宏军

河南省人民医院

擅长:各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  张宏军,浙江大学医学博士,主任医师,福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授,硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造,多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践,已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。

  有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验,包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术,人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治,每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。

  社会兼职:《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果:获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部,目前在研课题2项,国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇,SCI 收录2篇)。

展开
个人擅长
各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。展开
  • 脚抽筋的解决方法

    脚抽筋的解决方法:立即轻柔拉伸痉挛肌肉至缓解,持续1-2分钟;日常补充钙、镁、维生素D及适量电解质;改善运动前后补水与保暖;存在基础疾病或药物影响者需针对性调整。运动中突发抽筋:立即停止运动,缓慢拉伸抽筋部位肌肉(如小腿抽筋可伸直腿部,脚尖向身体方向勾),保持拉伸至肌肉放松,避免用力过猛加重损伤。夜间睡眠时抽筋:睡前可轻柔按摩腿部肌肉,避免长时间保持同一姿势;若频繁发生,可适当抬高下肢,促进血液循环,减少肌肉紧张。电解质失衡性抽筋:运动或高温环境下大量出汗后,及时补充含钠、钾、镁的运动饮料或淡盐水,避免脱水导致电解质紊乱。

    2026-06-25 15:27:46
  • 怎么才能把钙片吸收

    钙片吸收需结合摄入时机、剂量与营养协同。随餐服用或餐后1小时内服用,可减少胃酸对钙的影响,提升吸收效率;单次服用不超过500mg,避免高浓度抑制吸收。维生素D促进钙吸收,每日补充400-800IU可增强效果。老年人消化功能减弱,建议选择有机酸钙(如葡萄糖酸钙)或氨基酸螯合钙,减少对肠胃刺激;同时补充维生素D,维持骨密度。青少年生长发育快,钙需求高,可搭配乳制品、豆制品,促进钙吸收与骨骼发育。乳糖不耐受者可选无乳糖配方钙,或分次小剂量服用,降低腹胀风险。慢性肾病患者需严格遵医嘱,避免高钙血症;糖尿病患者优先选择低GI食物搭配钙,控制血糖波动影响吸收。

    2026-06-25 15:24:50
  • 小孩骨折怎办

    小孩骨折后应立即停止活动,尽快就医。若为闭合性骨折(无皮肤破损),可先进行简单固定,24小时内就医;开放性骨折(有皮肤破损)需紧急处理伤口,立即送医。骨折后紧急处理:闭合性骨折用夹板或硬纸板固定伤肢,避免移动;开放性骨折用干净纱布覆盖伤口,加压止血后送医。就医检查与治疗:需通过X线检查明确骨折类型,医生会根据情况采用手法复位或手术固定。儿童骨骼愈合快,一般4-8周可恢复,但需定期复查。家庭护理要点:固定期间保持伤肢清洁干燥,避免受压;疼痛明显时可遵医嘱使用儿童专用止痛药,避免自行用药。特殊人群注意事项:婴幼儿骨折需特别注意固定松紧度,避免影响血液循环;有佝偻病或其他骨骼疾病的儿童,愈合时间可能延长,需加强营养支持。

    2026-06-25 15:24:29
  • 骨折畸形愈合原因

    骨折畸形愈合主要因治疗不当(如复位不彻底、固定不牢固)、骨折愈合过程异常(如骨痂生长不均)或患者自身因素(如年龄、营养、基础疾病)导致,常见于青少年、老年人及糖尿病患者。治疗相关因素:手术复位不准确、内固定物选择不当或外固定时间不足,易致骨折端错位愈合。例如,儿童青枝骨折若固定过松,可能因生长发育不均衡引发畸形。愈合过程异常:骨痂过度增生或生长方向偏离,如Colles骨折未纠正掌倾角,易形成“银叉畸形”。骨质疏松患者因骨密度低,骨痂支撑力不足,愈合后易变形。患者自身因素:青少年骨骼生长活跃,若过早负重,可能导致生长板损伤;老年人愈合能力弱,合并糖尿病时血糖波动影响胶原合成,延缓愈合并增加畸形风险。

    2026-06-25 15:21:17
  • 膝盖骨粉碎性骨折能治好吗

    膝盖骨粉碎性骨折多数能治好,但恢复程度取决于骨折类型、治疗时机及术后康复。一、骨折类型与治疗效果1.关节内骨折:需手术复位固定,如内固定术,术后配合康复训练,多数可恢复正常功能。2.粉碎程度与移位:严重粉碎且移位明显者,愈合难度增加,可能遗留关节僵硬或创伤性关节炎。二、治疗时机与方案1.早期手术:受伤后6-12小时内手术最佳,可减少软组织损伤,降低感染风险。2.术后康复:术后2周开始被动活动,6周后逐步负重,需坚持3-6个月康复训练。三、特殊人群注意事项1.老年人:合并骨质疏松者,术后需加强抗骨质疏松治疗,预防再次骨折。

    2026-06-25 15:18:01
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询