张宏军

河南省人民医院

擅长:各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

  张宏军,浙江大学医学博士,主任医师,福建中医药大学、河南中医药大学、安徽中医药大学教授,硕士研究生导师。 先后到香港大学玛丽医院、德国Evanglish Klinik、台湾慈济医院等多家医院进修学习深造,多次赴欧美国家交流。归国后将国外先进的人工关节技术和理念应用于临床实践,已经为广大的髋膝关节疾病患者解除了痛苦。在省内较早开展钽棒、干细胞治疗股骨头坏死。

  有丰富的人工髋、膝、肩关节关节置换的手术经验,包括复杂的髋膝关节置换术、人工髋膝关节翻修术,人工髋膝关节置换术后感染、松动的诊治,每年独立完成大量的髋膝关节置换手术。

  社会兼职:《中国组织工程研究与临床康复》杂志编委会执行编委;《中华骨科杂志》专家、审稿人;河南省中西医结合骨科微创专业委员会青年副主任委员;河南省中西医结合骨关节病专业委员会常务委员;河南省医师协会关节外科委员会委员;中国中西医结合骨伤科分会创伤工作委员会第一届委员会委员。 获得科研成果:获2015年度河南省科技进步奖三等奖一项(主持);编写论著10余部,目前在研课题2项,国家级期刊发表学术论文30余篇(中华骨科杂志1篇,SCI 收录2篇)。

展开
个人擅长
各种原因引起的髋膝关节疾病的诊治。展开
  • 早上起床腰疼白天不疼是什么原因

    早上起床腰疼白天不疼,多与夜间脊柱压力累积、肌肉紧张或潜在腰椎问题有关,常见于腰椎间盘退变、腰肌劳损或强直性脊柱炎等情况。1.腰椎间盘退变或突出腰椎间盘在夜间静止时水分流失增加,弹性下降,晨起受压后易引发疼痛,活动后椎间盘压力减轻,症状缓解。长期久坐、弯腰工作者风险较高,中老年人更常见。2.腰肌劳损或肌筋膜炎夜间睡眠姿势固定,腰背部肌肉持续紧张,晨起时局部血液循环不畅,代谢废物堆积引发疼痛。白天活动促进血液循环,疼痛逐渐减轻。长期缺乏运动、熬夜或睡姿不当者易发生。3.强直性脊柱炎炎症导致脊柱韧带钙化,夜间炎症因子堆积,晨起疼痛僵硬明显,活动后缓解。多见于青壮年男性,常伴晨僵超过30分钟,需通过影像学检查确诊。

    2026-08-10 14:54:40
  • 就是尾巴骨痛,怎么办

    尾巴骨痛(尾骨痛)通常持续数天至数周,多数可通过保守治疗缓解。若疼痛超过两周或伴随排便异常、发热,需及时就医排查骨折、感染或肿瘤。外伤或久坐导致的尾骨痛:若近期有跌倒或撞击史,需减少久坐,采用侧卧位或垫软枕支撑尾骨。急性期(48小时内)冷敷减轻肿胀,之后热敷促进血液循环。避免穿紧身裤或高跟鞋,减少局部压迫。慢性劳损或退行性尾骨痛:长期坐姿不良、肥胖或尾椎退化可能引发疼痛。建议进行核心肌群训练,如凯格尔运动增强盆底支撑。职业需久坐者,每30分钟起身活动5分钟,选择人体工学座椅。女性孕期或产后尾骨痛:孕期激素变化导致尾椎关节松弛,产后需避免过早抱重物或长期弯腰。可使用孕妇专用尾椎减压垫,产后42天内避免提重物,逐渐恢复温和运动。

    2026-08-10 14:52:29
  • 膝关节滑膜炎怎样治疗好?

    膝关节滑膜炎治疗需根据病因和病程选择方案,急性发作期(1~2周内)以休息、冷敷和抗炎药物(如非甾体抗炎药)为主,慢性期(超过3个月)需结合物理治疗和康复训练。一、急性滑膜炎(创伤或感染引发)急性发作时应立即停止剧烈活动,采用冷敷减轻肿胀,必要时使用弹性绷带适度加压包扎。若疼痛明显,可短期服用非甾体抗炎药缓解症状。若怀疑感染,需及时就医排查并使用抗生素。二、慢性滑膜炎(退行性或免疫性因素)长期慢性炎症需综合干预:口服非甾体抗炎药控制炎症,配合理疗(如超声波、磁疗)促进积液吸收。同时进行低强度康复训练,如直腿抬高、股四头肌收缩,增强膝关节稳定性。

    2026-08-10 14:50:27
  • 右边肋骨隐隐作痛后背也疼

    右边肋骨隐隐作痛并后背疼痛,可能涉及胸壁、内脏或肌肉骨骼问题,需结合诱因、伴随症状及持续时间判断。常见原因包括肋间神经痛、肌肉拉伤、胆囊疾病或肺部问题,建议观察疼痛性质并及时就医排查。肋间神经痛:多因病毒感染或创伤引发,疼痛沿肋骨呈刺痛或灼痛,深呼吸或转身时加重。长期伏案或免疫力低下者易发病,需避免按压疼痛点,可局部冷敷缓解。胸壁肌肉劳损:长期姿势不良或突然用力(如搬重物)导致,疼痛局限于肌肉附着点,按压时疼痛明显。久坐人群需定时起身活动,避免长时间保持同一姿势。胆囊疾病:胆囊炎或胆结石发作时,疼痛可放射至右肩背,常伴恶心、厌油。40岁以上女性、肥胖者风险较高,需低脂饮食,避免暴饮暴食,及时就医检查。

    2026-08-10 14:47:51
  • 后背两个肩胛骨中间再往上一点点有刺痛感

    后背两个肩胛骨中间再往上一点点出现刺痛感,可能与肌肉劳损、颈椎问题或姿势不当相关,多数情况下通过调整姿势和休息可缓解,若持续或加重需就医排查。颈椎劳损引发的刺痛:长期低头看手机或电脑,颈椎生理曲度变直时,颈椎旁肌肉紧张牵拉肩胛骨上方区域,表现为刺痛或酸胀感,尤其在转头时明显。肌肉筋膜炎症:久坐或受凉后,肩背肌肉(如斜方肌上束)可能出现无菌性炎症,按压时疼痛加剧,活动时疼痛范围扩大,早晨起床时可能因肌肉僵硬感加重。局部神经压迫:颈椎退变(如骨质增生)或小关节紊乱可能压迫支配该区域的神经,刺痛伴随麻木感,低头或仰头时刺痛感放射至枕部或手臂。

    2026-08-10 14:45:22
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询