刘冬娥，女，中南大学湘雅医院生殖中心教授，主任医师，硕士研究生导师。中国实用妇科与产科杂志编委，湖南省生殖医学专业委员会委员、生殖内分泌专业委员会委员，国家辅助生殖技术评审专家。
能熟练处理各种原因不孕症及疑难生殖内分泌疾病的诊治，擅长于多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢低反应等各种方案的个体化促排卵治疗，目前己完成一万六千余新鲜周期试管婴儿并成功率在60%以上，积累了丰富的临床经验，深受患者的好评。尤其中重度子宫内膜异位症患者行体外受精-胚胎移植，率先采用超长方案使其成功率达60%以上，达国内外先进水平。
参与国家十五攻关项目1项临床部分的研究及多项省科委、省计生委课题的研究，主持湖南省科委科研课题4项，并第一作者发表科研论文30余篇，参编本专业专著及教学参考书10本。
展开-
备孕男人吃什么不能吃什么
备孕男性饮食需兼顾营养均衡与健康管理，关键在避免影响精子质量的食物，同时补充优质蛋白、锌、维生素等营养素。建议提前3个月调整饮食，戒烟限酒，减少加工食品及高糖高脂摄入。 一、备孕男性应避免的食物 咖啡过量（每日超400mg咖啡因）可能降低精子活力；加工肉类含防腐剂及亚硝酸盐，长期食用影响精子生成；高糖高脂饮食易诱发肥胖，导致激素失衡。 二、推荐补充的营养素 锌元素（牡蛎、瘦肉、坚果）提升精子数量与活力；维生素C（新鲜蔬果）抗氧化，保护精子DNA；Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽）改善精子质量。 三、生活方式协同建议 规律作息避免熬夜，适度运动控制体重；避免久坐及高温环境（如桑拿），减少对睾丸生精功能影响；保持情绪稳定，压力管理通过冥想或社交活动实现。 四、特殊人群注意事项 肥胖男性需减重5%~10%，改善胰岛素抵抗与精子质量；有慢性疾病（如糖尿病）者需严格控糖，咨询医生调整饮食方案；长期服药者提前告知医生备孕计划，评估药物对生殖系统影响。
2026-05-07 00:15:26 -
排卵期会乳房疼乳头疼吗
排卵期可能出现乳房疼乳头疼，通常与激素波动相关，多数为生理性短暂不适，少数可能提示乳腺健康问题。 排卵期乳房疼痛的常见原因 激素波动影响：雌激素和孕激素水平在排卵期达到高峰，刺激乳腺组织充血、水肿，导致乳房胀痛或乳头敏感，通常在月经来潮前1-2周缓解。 生理性疼痛的特点 多为双侧乳房弥漫性疼痛，乳头触痛较轻，月经周期规律，疼痛程度随激素变化波动，无明显肿块或异常分泌物。 病理性疼痛的警示信号 若疼痛持续超过月经周期，伴随单侧肿块、乳头溢液（非哺乳期）、腋窝淋巴结肿大，需警惕乳腺增生、乳腺结节等问题，建议及时就医检查。 缓解生理性疼痛的建议 1.穿着宽松舒适的内衣，减少乳房压迫； 2.适当运动如瑜伽、散步，促进血液循环； 3.减少咖啡因摄入，避免加重乳房敏感； 4.疼痛明显时可冷敷缓解局部不适。 特殊人群注意事项 青春期女性乳房发育期间、妊娠期女性激素变化更显著，若疼痛剧烈或持续，需咨询专业医师；有乳腺疾病史者应定期进行乳腺检查，明确疼痛性质。
2026-05-07 00:15:24 -
卵泡不圆就排了，怎么调理
卵泡形态不圆影响受孕时，可通过3个月内科学调整生活方式、优化饮食结构、控制体重及规范作息改善。若持续异常，需结合医学检查明确原因。 一、生活方式调整 规律作息，避免熬夜，保证7~8小时睡眠，减少咖啡因摄入，坚持适度运动（如瑜伽、快走）提升代谢，缓解压力。 二、营养结构优化 增加优质蛋白（如鱼类、豆类）、维生素E（坚果、橄榄油）及锌（牡蛎、南瓜籽）摄入，减少高糖高脂食物，每日饮水1500~2000ml。 三、体重管理 BMI控制在18.5~23.9之间，超重者通过低热量均衡饮食+运动减重，体重过轻者适度增加热量摄入，避免极端节食。 四、医学检查与干预 月经第2~4天查性激素六项，月经第10天起B超监测卵泡发育，必要时在医生指导下使用促排卵药物，特殊人群（如多囊卵巢综合征患者）需针对性治疗。 温馨提示：备孕女性应提前3个月补充叶酸，戒烟限酒，避免接触有害物质；40岁以上或反复失败者建议尽早就诊生殖专科，完善输卵管、子宫等检查。
2026-05-07 00:13:12 -
做试管婴儿精子怎么取出
做试管婴儿时，精子取出方式根据男性情况选择：无精子症者需手术取精，有精子者可自行手淫或医生协助取精。 一、自行手淫取精 适合有正常射精功能的男性，需提前禁欲2-7天，在医院专用取精室通过手淫方式获取精子，过程中保持环境安静私密，避免紧张影响取精质量。 二、医生协助取精 1.按摩取精：适用于手淫困难者，医生通过特定手法刺激阴茎及睾丸，促使射精。 2.穿刺取精：针对无精子症或严重少弱精者，在局部麻醉下经阴囊穿刺睾丸或附睾，直接获取精子，术后需注意穿刺部位清洁，避免感染。 三、特殊情况处理 1.心理压力大：取精前可通过放松训练缓解焦虑，必要时与医生沟通调整方案。 2.取精失败：若多次尝试取精失败，需进一步检查精子生成情况，必要时考虑辅助生殖技术替代方案。 四、注意事项 1.取精前避免熬夜、饮酒及剧烈运动，保持良好身体状态。 2.取精后及时将精子样本送至实验室，避免长时间放置影响活性。 3.如有慢性疾病或过敏史，需提前告知医生，以便评估取精风险。
2026-05-07 00:13:10 -
避孕套的危害有哪些
避孕套的危害主要包括过敏反应、局部刺激、意外破裂或滑落导致的避孕失败风险，以及可能影响部分人群的性体验。 1.过敏反应：部分人对避孕套材质（如天然胶乳）或润滑剂中的化学物质过敏，可能出现阴茎或阴道瘙痒、红肿、皮疹等症状。建议选择非乳胶材质（如聚氨酯）的产品，并提前试用低敏润滑剂。 2.局部刺激：润滑剂中的香料、杀精剂或避孕套本身的厚度可能导致阴道或阴茎轻微不适，敏感人群需注意产品成分。 3.避孕失败风险：使用不当（如未正确佩戴、过期、储存不当）可能导致破裂或滑落，增加意外怀孕或性传播疾病风险。建议每次使用前检查保质期，学习正确佩戴方法。 4.性体验影响：部分避孕套的厚度或纹理可能降低敏感度，影响部分人群的性愉悦感。可尝试不同类型（如超薄、无润滑剂）的产品寻找适合自己的选择。 特殊人群建议：对乳胶过敏者优先选择聚氨酯避孕套；糖尿病患者需注意局部卫生，避免因皮肤干燥增加刺激风险；未成年人应在专业指导下使用，以确保正确理解安全性行为的重要性。
2026-05-07 00:11:57
