个人简介
张良，卫生部北京医院骨科，副主任医师，医学硕士。研究方向：脊柱外科。1998年毕业于中国医科大学临床医学系，同年分配至北京医院骨科工作至今，熟练掌握脊柱、关节、创伤等常见疾病的诊治。2004-2005年在北京大学医学部攻读临床硕士期间，进行大量关于退行性腰椎疾病经后路减压椎弓根螺钉内固定椎间融合术治疗前后的临床研究，相关论文在全国骨科年会及全国脊柱年会上交流，并发表在《中华骨科杂志》、《中国脊柱脊髓杂志》和《中华老年医学杂志》上。多次在国内外参加脊柱手术技术培训，如AO脊柱颈椎人工间盘置换术高级培训班、法国波尔多史塞克脊柱培训中心腰椎微创技术培训班等。主要从事脊柱退行性疾病的诊断、保守及手术治疗等方面工作，长期坚持相关研究。擅长于腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、退变性脊柱侧弯和后凸畸形、脊柱压缩性骨折、颈椎病、颈椎间盘突出症、颈脊髓压迫症等疾病的手术治疗。担任北京大学医学部教师，承担北医学生的临床实习教学工作和骨科住院医师培训基地外院轮转医生的教学工作。负责骨科临床药理试验基地的具体管理，主要参与并完成了PTH－II期和III期的临床药理试验，主要参与并完成OEC 850移动式C型臂透视机的临床验证工作，以及其他多项药物临床试验。展开
个人擅长
腰椎间盘突出症、骨质疏松、退行性脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、腰椎滑脱症、颈椎病。展开
-
脊柱侧弯自我矫正法是什么？
复发性脊柱侧凸小于45度，半年至一年内无明显进展。可以在肩高和躯干平衡的情况下观察到。超过45度且有明显进展的脊柱侧凸需要手术治疗。非手术治疗不足45度的患者可以加强自我体育锻炼，例如在全身镜前进行自我体育锻炼或参加游泳，并配有辅助设备来保护免受病情恶化。
2025-03-25 00:01:43 -
久坐腰疼怎么缓解比较好？
可以向后行走运动和负脚跟站立运动对腰痛有缓解。可以穿一双高跟低跟鞋。穿着正常行走和向后行走是一样的。可以纠正日常生活中站立和行走时的不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，促进腰背部血液循环，巩固向后行走锻炼的效果，对长期不合理姿势引起的下腰痛有康复作用。
2025-03-25 00:01:43 -
腰部酸痛是怎么回事？
腰部酸痛可能是出现了腰肌劳损的情况，有可能和久坐也有关系，建议平时要注意保暖，不宜久坐，避免腰部的过度劳累引起腰疼，也可以进行局部热敷，促进血液的循环，如果疼痛严重的话可以服用一些消炎镇痛的药物。
2025-03-25 00:01:40 -
脚跟疼是什么原因引起的？
脚后跟疼痛的原因可能是因为跟腱炎导致的，日常生活中可以热水烫脚，多注意休息，穿鞋要合适,鞋底要软，使用止痛的药物来进行缓解疼痛，如果不见好转的话，建议你到正规的医院进行详细的检查，根据检查的结果进行相应的治疗。
2025-03-25 00:01:04 -
腿难受老想蹬腿伸直怎么回事？
十几岁就有了，但都是偶尔才难受，以前难受多穿点就会好点，可这段时间每天晚上都是难受的睡不着觉，必须要拉伸肌肉才舒服点！有的时候大腿不难受小腿关节就难受。你是不是平常很少运动。不拉伸，就用手捶麻了也好点。你这个就要考虑长期不运动造成的这种不舒服。可是这段时间我每天都运动，跳绳，做运动。这种肯定不是什么疾病。这不是运动导致的，我也经常运动。这种不考虑是运动的问题。天气冷点的时候就比较严重，是不是风湿关节炎。这个只能是天凉了以后血液循环不是风湿
2025-03-25 00:01:04
