何懿

南方医科大学第三附属医院

擅长:痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、类风湿关节炎、血管炎、干燥综合征、硬皮病等自身免疫性疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介
何懿,本科、硕士以及博士研究生均就读于南方医科大学,从事临床免疫学相关临床及科研工作8年余,主持国家自然基金、广东省医学科研基金等多项科研项目,参与国家自然基金重点项目、国家自然基金面上项目、广东省科技计划重点项目以及多个科普项目基金的研究;发表sci及中文核心期刊论文数篇。主要从事痛风、强直性脊柱炎以及系统性红斑狼疮的临床及基础科研工作。展开
个人擅长
痛风、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、类风湿关节炎、血管炎、干燥综合征、硬皮病等自身免疫性疾病的诊治。展开
  • 过敏性紫癜应该注意些什么

    过敏性紫癜需注意避免接触过敏原、控制感染、监测症状变化,多数患者经规范管理可在数周内缓解。避免过敏原与感染:需规避明确过敏原,如食物、药物、花粉等,定期清洁环境减少感染风险,感染后及时治疗,尤其是链球菌感染。症状监测与记录:密切观察皮疹、关节痛、腹痛、血尿等症状变化,记录发作频率与持续时间,发现异常及时就医。饮食与生活管理:急性期以清淡易消化食物为主,避免刺激性食物,保证充足休息,避免剧烈运动,防止过度劳累加重症状。特殊人群护理:儿童患者需家长密切关注,避免接触可疑物质,记录饮食与症状关联;老年患者需加强基础疾病管理,预防并发症。药物治疗原则:药物治疗需遵医嘱,避免自行用药,优先非药物干预,低龄儿童用药需谨慎,优先选择安全性高的治疗方案。

    2026-09-01 17:01:47
  • 得过过敏性紫癜老复发怎么办

    得过过敏性紫癜老复发,需通过规范治疗、长期监测和生活方式调整综合管理。建议优先排查并规避过敏原,定期复查尿常规及肾功能,必要时使用免疫调节药物。1.明确复发诱因:需通过过敏原检测确定诱发因素,如食物、药物、感染等,避免接触相关物质。2.规范治疗方案:根据病情严重程度,在医生指导下使用抗组胺药、糖皮质激素或免疫抑制剂等药物,严格遵医嘱用药,不可自行停药或调整剂量。3.长期健康管理:定期复查尿常规、肾功能等指标,监测病情变化;注意休息,避免过度劳累,适当运动增强体质。4.特殊人群注意:儿童患者需加强家长监护,避免剧烈运动;老年患者需关注基础疾病管理,减少药物相互作用风险。过敏性紫癜复发需重视早期干预,通过科学管理可有效降低复发频率和严重程度,建议在正规医疗机构建立长期随访机制。

    2026-09-01 17:00:27
  • 患上痛风还能吃韭菜吗?该注意什么?

    痛风患者在急性发作期应避免食用韭菜,缓解期可适量食用。韭菜嘌呤含量中等,过量食用可能升高尿酸。1.急性发作期:需严格限制高嘌呤食物,韭菜虽嘌呤含量中等(约35mg/100g),但含较多膳食纤维,可能刺激肠道,加重炎症反应,建议此阶段禁食。2.缓解期:可少量食用韭菜(每周2-3次,每次50g以内),韭菜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进尿酸排泄。但需搭配低嘌呤蔬菜,避免与高嘌呤食物(如动物内脏)同食。3.特殊人群注意:老年患者消化功能较弱,韭菜纤维较粗,过量易引起腹胀、腹泻,建议切碎煮软;合并胃溃疡或肠易激综合征者,应避免生食或过量食用。4.饮食搭配原则:食用韭菜时,需增加饮水量至每日2000ml以上,同时搭配全谷物、低脂奶等低嘌呤食物,避免饮酒及高果糖饮料,以维持尿酸稳定。

    2026-09-01 16:59:41
  • 痛风急性发作能不能吃鸡蛋

    痛风急性发作期间可以适量吃鸡蛋,鸡蛋嘌呤含量低(约0.4mg/100g),且富含优质蛋白和营养,对大多数患者无不良影响。鸡蛋的嘌呤与营养优势:鸡蛋嘌呤含量低,且富含优质蛋白、维生素D和卵磷脂,有助于维持营养状态,适合急性发作期患者补充营养。健康鸡蛋食用建议:建议以水煮蛋、蒸蛋为主,避免煎蛋(高温油可能影响代谢);每日1个为宜,可搭配蔬菜汤、粥等低嘌呤主食,避免过量增加消化负担。特殊人群注意事项:合并高脂血症或胆固醇偏高者,建议选择蛋白(去蛋黄);肾功能不全患者需遵医嘱控制总蛋白摄入,避免加重肾脏负担。急性发作期饮食原则:整体以低嘌呤、高水分、易消化为主,同时保证充足饮水(每日2000ml以上),避免饮酒、高果糖饮料及动物内脏等嘌呤密集食物。

    2026-09-01 16:59:03
  • 痛风能吃干果吗

    痛风患者可适量食用干果,但需根据种类和摄入量区别对待。低嘌呤且富含营养的干果:如核桃、杏仁、腰果等嘌呤含量低(<50mg/100g),且富含镁、锌等矿物质及健康脂肪,适量食用有助于改善代谢。每日建议不超过一小把(约20-30克),且需避免盐焗或糖渍加工品。高嘌呤及高糖的干果:如葡萄干、蜜饯类因添加糖或本身嘌呤含量较高(如某些加工果干),可能升高尿酸或诱发血糖波动,需严格限制。特殊人群注意:合并糖尿病或肥胖者需更严格控制总量,避免总热量超标;肾功能不全患者需关注钾含量,如香蕉干等钾含量高的干果需谨慎。食用建议:选择原味、无添加的干果,避免过量;搭配蔬菜、全谷物等低嘌呤食物,控制每日总热量;食用后多饮水(每日2000ml以上),促进尿酸排泄。

    2026-09-01 16:58:26
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