储永良

广东省中医院珠海医院

擅长:风湿病的诊疗、中西医结合诊疗,包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、反应性关节炎、骨关节炎等等。

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个人简介
储永良,副主任医师,硕士生导师,广东省中医院风湿科秘书。西医师承北京协和医院张奉春、赵岩教授,中医师承中国中医药学会前主委王承德教授。世界中医药联合会自然疗法专业委员会理事,亚洲冷冻治疗委员会青年委员,《风湿病与关节炎》编委。主研省级课题2项,参研国家自然科学基金项目1项,在国内国际学术期刊发表30余篇,参编医学著作4部,其中副主编2部。擅长各种风湿病诊治如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、血管炎(白塞病、大动脉炎、结节性多动脉炎、小血管炎)、硬皮病、干燥综合征、骨性关节炎、幼年特发性关节炎、皮肌炎、各种痛症、颈椎病、腰椎病及IgG4相关疾病、慢性发热及淋巴结肿大等各种疑难病症等,另擅长小针刀、微创针刀镜、超氧针刀及手法复位治疗各种关节炎、局部痛症及颈肩腰腿痛等。展开
个人擅长
风湿病的诊疗、中西医结合诊疗,包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、反应性关节炎、骨关节炎等等。展开
  • 有治疗风湿性关节炎的特效药吗

    目前尚无治疗风湿性关节炎的特效药。该病需长期综合管理,通过药物、非药物手段控制症状、延缓进展。药物治疗:常用非甾体抗炎药、抗风湿药物、糖皮质激素等,需在医生指导下使用,根据病情调整方案。非药物干预:适度运动(如游泳、太极)、物理治疗、合理饮食(补充蛋白质、Omega-3)、避免诱因(寒冷、潮湿)。特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性、老年人需谨慎用药,优先选择对胎儿/自身影响小的药物;合并糖尿病、高血压者需监测指标,避免药物交互。患者应定期复查,与医生共同制定个体化方案,避免自行停药或调整剂量。

    2026-10-02 21:40:41
  • 高嘌呤食物一览表

    高嘌呤食物是指每100克食物中嘌呤含量超过150毫克的食物,过量摄入会显著升高尿酸水平,对高尿酸血症、痛风患者及尿酸代谢异常人群风险较高。以下是高嘌呤食物的分类及具体代表:1.动物内脏类:猪肝(229毫克/100克)、鸡肝(301毫克/100克)、鸭肝(275毫克/100克)、猪肾(354毫克/100克)等,嘌呤含量远高于普通肉类,痛风患者需严格避免。2.海鲜及水产类:凤尾鱼(241毫克/100克)、沙丁鱼(295毫克/100克)、鱼子(436毫克/100克)、带黄虾(137毫克/100克)、牡蛎(242毫克/100克)等,小鱼干、鱼子酱等加工品嘌呤浓度更高,需完全避免。3.酒精类:啤酒(含嘌呤及酒精双重作用,100毫升约含15~30毫克嘌呤)、白酒(酒精浓度高,促进乳酸生成抑制尿酸排泄),红酒虽嘌呤含量低,但酒精同样影响尿酸代谢,需严格限制总量。4.浓肉汤汁类:火锅锅底汤(嘌呤含量300~800毫克/100毫升)、长时间熬煮的肉汤(牛骨汤、羊骨汤),反复沸腾后嘌呤持续溶出,痛风患者急性发作期应完全避免。5.部分豆类及蔬菜类:黄豆(166毫克/100克)、黑豆(137毫克/100克)、菠菜(81毫克/100克)、芦笋(50毫克/100克),此类食物嘌呤中等,痛风患者缓解期可少量食用,避免与高嘌呤食物叠加。特殊人群提示:痛风患者无论急性发作期或缓解期,均需严格避免高嘌呤食物;高尿酸血症患者(尿酸>420微摩尔/升)应限制上述食物摄入;合并高血压、糖尿病、肾功能不全者,需更严格控制,每日嘌呤摄入<150毫克;儿童青少年生长发育阶段,优先选择低嘌呤食物(如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜),避免过度限制蛋白质;孕妇及哺乳期女性需均衡饮食,适量摄入肉类和鱼类,避免高嘌呤食物;老年人因肾功能减退,尿酸排泄能力下降,建议减少高嘌呤食物,每周食用动物内脏、海鲜不超过1次。

    2026-10-01 22:48:03
  • 如何治类风湿

    类风湿关节炎需综合药物、康复、饮食管理,早期规范治疗可有效控制病情。治疗目标是缓解疼痛、延缓关节破坏,需中西医结合并长期坚持。一、药物治疗:控制炎症与免疫紊乱非甾体抗炎药:如布洛芬,可快速缓解关节疼痛和晨僵,但不能阻止病情进展,需饭后服用减少胃刺激。抗风湿改善药(DMARDs):甲氨蝶呤是首选基础药,需定期监测血常规和肝功能;来氟米特、羟氯喹等也可作为二线选择,严禁自行服用,必须面诊辨证。生物制剂:针对肿瘤坏死因子-α的阿达木单抗等,适用于传统药物效果不佳者,需在专科医生指导下使用。二、物理康复与运动锻炼急性期:关节制动休息,避免负重;慢性期需规律运动,如游泳、太极、温和拉伸,增强关节周围肌肉力量,改善关节功能。辅助器具:使用手杖、助行器减轻关节负担,佩戴护膝保护膝关节,避免长时间站立或蹲跪。三、中医调理与饮食管理辨证施治:类风湿属"痹证"范畴,可在中医师指导下服用独活寄生汤等方剂,或外用艾叶、生姜煮水泡浴缓解症状,严禁自行服用,必须面诊辨证。饮食原则:均衡摄入蛋白质(如鱼类、豆制品)、钙和维生素D,避免高糖高脂食物;急性发作期忌食辛辣、海鲜等发物,戒烟限酒。四、心理调节与长期管理情绪管理:类风湿是慢性病,患者易焦虑抑郁,可通过冥想、社交活动调节情绪,必要时寻求心理咨询。定期复查:每1~3个月复查血常规、肝肾功能及炎症指标,每年进行影像学检查评估关节病变,及时调整治疗方案。类风湿关节炎需长期规范治疗,中西医结合可有效控制病情。患者应树立信心,在风湿免疫科医生指导下制定个性化方案,避免轻信偏方延误治疗。

    2026-10-01 22:38:25
  • 类风湿性关节炎中医怎样治疗

    类风湿性关节炎中医治疗以祛风除湿、活血通络、扶正祛邪为核心,通过辨证论治选择中药方剂、针灸、推拿等方法,结合生活方式调整改善症状。中药内服治疗:根据证型选用不同方剂,如风寒湿痹型用桂枝芍药知母汤,湿热痹阻型用四妙丸,肝肾亏虚型用独活寄生汤。需在中医师指导下用药,避免自行服用。针灸与推拿:常用穴位如合谷、足三里、阳陵泉等,通过针刺调节气血运行;推拿手法可缓解关节僵硬,改善局部循环。建议由专业医师操作,避免不当手法加重损伤。生活方式调整:注意保暖防潮,避免寒冷潮湿环境;适度运动如太极拳、八段锦,增强关节功能但避免过度劳累;均衡饮食,补充钙质和维生素D,减少高嘌呤食物摄入。特殊人群注意事项:孕妇及哺乳期女性慎用活血类药物,需在医生评估后治疗;老年患者用药需注意脾胃功能,从小剂量开始;合并高血压、糖尿病等慢性病者,避免自行加用滋补类中药,防止药物相互作用。疗效与疗程:中医治疗需长期坚持,通常1-3个月可见症状改善,3-6个月评估疗效。若症状无缓解或加重,应及时结合西医规范治疗,中西医结合提高治疗效果。

    2026-10-01 22:02:19
  • 飞机打多了会得强直性脊柱炎吗

    飞机打多了不会直接导致强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种复杂的自身免疫性疾病,其发病与遗传、环境、免疫等多因素相关,与自慰行为无直接因果关系。遗传因素:携带HLA-B27基因者患病风险较高,家族中有强直性脊柱炎患者时,患病概率会增加。免疫因素:免疫系统异常激活,引发关节及脊柱炎症反应,长期炎症可导致关节结构破坏。环境因素:如感染(如肠道或泌尿生殖道感染)、寒冷潮湿环境可能诱发或加重病情,但与自慰无关。年龄与性别:多见于15~40岁青壮年,男性发病率高于女性,青少年群体需注意关节保暖与姿势矫正。生活方式建议:保持规律作息,避免久坐,适度运动(如游泳、瑜伽)可增强脊柱稳定性,减少炎症反应。特殊人群提示:青少年应避免过度沉迷不良习惯,日常注意脊柱健康,若出现腰背痛持续3个月以上,需及时就医检查HLA-B27及影像学指标。

    2026-10-01 21:50:55
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