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怎么看跟腱长短？
跟腱是小腿后的方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成的，它是人体最粗大的肌腱，判断跟腱的长短时，可以让患者垫起脚尖，这就就能够清楚的显示出一条腱子，两块的底部的长度就是跟腱的长度，用尺子测量就可以量出准确的跟腱的长度。
2025-03-25 01:25:56 -
锻炼肌肉疼还要继续吗？
锻炼肌肉疼可以耐受，可以减少活动量，逐步进行锻炼，但是如果肌肉无法耐受，最好及时停止锻炼，另外需要增加休息的时间，还可以通过热敷、按摩、拍打肌肉等方法，缓解肌肉酸痛症状，一般三天左右就能缓解酸痛症状。
2025-03-25 01:25:56 -
股骨怎么坏死的？
股骨头坏死的病因有很多，目前考虑是脂肪栓塞与骨内血管被破坏造成的；患者身体肥胖，造成脂肪梗死与骨头的血管之内，从而形成栓塞，就会导致股骨头坏死；坏死情况严重的患者需要通过关节置换的方式治疗。
2025-03-25 01:25:43 -
膝盖痛可以热敷吗？
如果是寒气入侵引起的膝盖痛可以热敷，通过热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛缓解疼痛。热敷的时候要避免皮肤烫伤，局部有伤口或血栓性静脉炎的时候要避免进行热敷。平时要注意保暖。
2025-03-25 01:25:07 -
蚝贝钙片(咀嚼片)是治什么病的？
蚝贝钙片由近江牡蛎制成，具有补肾壮骨的功效，适用于儿童补钙，也可辅助治疗骨质疏松，服用蚝贝钙片，同时适当补充维生素D，更有利于钙的吸收。糖尿病、孕妇不适合服用本品。
2025-03-25 01:24:01
