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- 睡觉前兴奋激动,或者是因为某件事焦虑、忧愁,都可能在入睡后睡不安稳,容易做梦。有些人白天喜欢看恐怖电影,当时看没什么感觉,等到夜晚降临心里就忍不住联想恐怖的事情
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- 很多人都觉得梦魇是一件比较可怕的事情,俗称鬼压床。但科学上解释,梦魇其实是一种生理现象,它和鬼神是没有关系的。那么,什么是梦魇?梦魇的病因有哪些?梦魇了怎么

























