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神经衰弱吃什么食物好

[饮食] 调理神经衰弱不用瞎补选对食物温和滋养少走冤枉路: 　　如今，生活节奏快、压力大，很多人长期处于焦虑、熬夜、精神紧绷的状态，慢慢出现失眠多梦、头晕乏力、注意力不集中、容易烦躁等症状，这其实都是神经衰弱的典型表现。

[疾病疗养] 神经衰弱吃什么食物好: 　　神经衰弱患者可以多吃红枣、薏米、胡萝卜、青菜、海产类等可以营养中枢神经系统的食物。

[疾病疗养] 神经衰弱吃什么食物好: 　　神经衰弱患者可以多吃红枣、薏米、胡萝卜、青菜、海产类等可以营养中枢神经系统的食物。

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