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- 建议维生素C片超过六个月的开封时间，最好就不要食用。
- [营养膳食] 维生素C的正确吃法是什么
- 身体健康的人除了服用维生素C药剂外还可以主动吃含有维生素C的水果蔬菜。因为服用维生素C过久可能会出现停药后坏血病，所以我们要逐渐减少药量，并通过食物补充身体需要
