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马立新

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马立新,北京中医药大学东直门医院针灸科的副主任医师,擅长治疗颈肩痛、腰腿痛、头痛、失眠、中风、面瘫、耳鸣耳聋、便秘、月经病、亚健康等。

预防中风有哪些误区

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  很多病人一到季节变化的时候就去输液,这对预防中风没有任何意义。预防中风要做到1.合理饮食2.建立良好的生活习惯3.注意把控情绪5.适当锻炼。

  预防中风有哪些误区

  马立新:中风一定要到医院去做正规的治疗,像有的病人不懂,自己可能向周围的人去取经,有很多自己的小招,比如很多病人会在季节变化的时候 就输液,很多这样的病人,到季节变化就去输液,其实输液对这个病没有任何意义。

  输液只治疗已经发生的疾病,而不能作为一个预防的疾病,如果要预防还是以饮食,平时的起居,还有情绪的把控,从这方面来做起,而不要提前输个液,就能预防中风,这是不可能的。

  还有我们平时的锻炼不要太猛,有的人,尤其是老年人,生命在于运动,要防止中风就要多运动,而过度的运动,过度的跑,或者过度的走,这都是不合适的,适度锻炼才是最好的方法。

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