不孕不育是现在很多人都热切关心的问题，不孕不育的发病率在不断的升高，不孕不育护理女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。不孕不育的护理怎么做才好呢?
不孕不育护理怎么进行1.心理上要坦然
不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。颈椎酸痛颈椎酸痛特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
不孕不育护理怎么进行2.注意自我保护
减少不孕的发生对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，颈椎头晕恶心颈椎头晕恶心避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
不孕不育护理怎么进行3.增加营养
加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
不孕不育护理怎么进行4.平时宜节欲
避免房事过频节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，治疗交感神经型颈椎病治疗交感神经型颈椎病精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。