口腔粘膜扁平苔藓没有特效的治疗办法，且还有癌变的危险，遂之产生一种恐癌心理。由于精神上的压力，导致疾病更加严重，形成恶性的循环。因此振作精神，面对现实，积极治疗尤为关键。自然护理措施对口腔粘膜扁平苔藓治疗有更多积极的作用。因此为大家介绍关于口腔粘膜扁平苔藓护理措施如下。
一、是要积极治疗各种慢性病
身患慢性疾病对口腔粘膜扁平苔藓会有一定的影响。
二、是通过忌烟防口腔白班
口腔白班和吸烟有一定关系。为了防止口腔白班最好是不抽烟。
三、是一旦发现患了口腔粘膜扁平苔藓要及时治疗
不要有侥幸的心理。这种病自愈的机会很少，大部分都要通过治疗才能痊愈。
四、是要及时处理牙的残根和不良镶复体
牙的残根长期慢性剌激会患口腔粘膜扁平苔藓和白斑。镶的牙不合适，长期的剌激也会出问题。一旦发现问题要及时处理。
五、是不要轻易的用激素
激素治疗有一定的效果，但是副作用较大，特别不能轻易的口服激素类药。凡是用过激素的患者复发后特别的重，并且给治疗带来难度。用过激素和没过激的患者相比，用过激素的患者比没用过激素的患者难治。局部封闭也存在一定的危险性。口腔粘膜扁平苔藓是全身疾病在口腔的局部反应，局部治疗暂时好转确掩盖体内的疾病因素。只从局部治不从全身调理是难能彻底治愈的。
六、是要注意精神调节
口腔粘膜扁平苔藓与精神因素有关。有的是工作压力过大，过于紧张和劳累，引起失眠，心情烦燥;有的身患重病或严重的慢性病一时难以治愈，思想负担过重;有的夫妻之间感情不好，精神不遂;有的家中有难办的事，在很长一段时间内得不到解决，长期的忧愁和郁闷;有的因儿女不孝，或儿女家庭不和等，长期的气愤、担心和焦虑;有的是孤身一人独居，心中有孤独感，精神长期郁闷;有的因各种原因或看电视等睡觉很晚，早晨起床也很晚，有的甚至因时间紧顾不上吃早饭，生活规律被打乱等。由种种原因导致内分泌紊乱，五脏六腑功能失调而发病。如以上哪条和你能对点号，应及时从中解脱出来。以达到每天保持精神愉快，心情舒畅。用药治疗中也会缩短疗程，早日康复。