生活中不小心把鼻部弄伤了情况，很多人不知所措，不知道要怎么做，非常紧张。去医院就诊后回来在家也不知如何护理。专家建议你可以采取以下措施来护理鼻外伤。
1.鼻外伤24小时内局部应作冷敷，用冷湿毛巾或冰袋放置鼻部，需要随时更换，目的是促进血管收缩，减少皮下出血，超过24小时后，皮下出血逐渐静止，这时可做热敷，用热的湿毛巾，但温度不可过热，60℃左右即可。热敷的目的是促使血管扩张，吸收瘀血及肿胀，减轻疼痛，促进恢复。
2.伤后不要揉鼻子，以免加重外伤及骨折。骨折复位者按时到医院复查。
3.安抚病人保持安静及呼吸道通畅，因鼻腔呼吸不畅，往往借助于口式呼吸，所以要注意空气的新鲜与湿润。
4、注意休息，忌直接头部吹风。
5、戴眼镜者，暂除去。
6、如患有咳嗽、过敏性鼻炎者，尽量控制咳嗽和喷嚏。
7、饮食方面，骨折初期，因肿痛剧烈，发烧及食欲不振，所以饮食不宜过量，菜肴不宜滋腻。后期，肿痛已逐步缓解，胃纳也渐渐恢复正常，可加强营养以促进愈合。
专家提醒：如果有遇到鼻出血，应该采取正当的措施止血。如果鼻出血的时间过长或者出血量大，那就要及时早医院检查治疗。