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1、严禁烟、酒、辛辣等食品。
3、生活和工作，需要呆在空气新鲜的环境里。
4、居室要寒暖适宜。
5、注意日常劳逸结合。
6、戒多言。言多损气，气损致津伤。
7、注意日常锻炼和日常保养。
8、慢性喉鼻病要慢慢调理治疗。
9、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。
10、对治疗要有信心、恒心和决心。
