带状疱疹是一种神经部位的病毒感染，通常出现在肋骨下方的腹部，但可能出现在它处。最初，你会感到灼烈的疼痛，几天后，疼痛的部位冒出红色的水疱。当这些水疱疖肿越来越多时，你就会发现这不是一般的疹子。那么如何帮助自己缓解不适?
家庭防治措施
初期的处理
使用止痛药可以暂时缓解疼痛，服用维生素c及B群能够增强免疫系统及神经的功能，或可以服用离氨酸，这是氨基酸可能帮助抑制疱疹病毒的扩散。
冷 敷
不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。
使用双氧水
假如疱疹发生感染，你可以擦’一点双氧水，无需稀释，倒出后直接涂在患部即可。
补充营养素
① L—离氨酸
500毫克，每天2次。这种氨基酸是帮助复原的重要物质。
② 维生素c加生物类黄酮
2000毫克，每天2次。有协助破坏此病毒及增强免疫系统的作用。
③维生素B群
添加维生素B12 100毫克，每天3次。必要时，叮采注射方式，但需经医师指示。营养不良者尤其需要。