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带状疱疹平常要如何预防呢

  带状疱疹对于治疗肯定是没有问题。可是,怎样预防带状疱疹的发生却是我们最在意的问题。毕竟谁也不想得病,不想被疱疹所影响。那么带状疱疹预防要怎么做才是比较好的呢?一起来了解下具体要做些什么工作。

  带状疱疹是一种病毒感染性皮肤病,会通过皮肤的感觉神经末梢或鼻黏膜侵入到人体内,在脊神经后根的神经节内长期的潜伏,而当机体的抵抗力降低或外界环境发生变化时,病毒就会沿着神经大量生长繁殖,造成沿神经分布的水疱和疼痛。带状疱疹怎么预防呢?

  1、注意劳逸结合

  避免过劳,劳累过度可使抵抗力下降导致发病。

  2、要增减衣服注意保暖

  天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。

  3、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果

  忌吃些辛辣及发物的菜式,如,牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大酱类、蒜薹,圆葱等等。

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