过敏性皮肤病是很常见的一种皮肤疾病，主要是由于接触过敏源而引发，但也可能本身就是过敏体质而导致常常发病，如何科学自测自己是否是过敏体质呢?本文为您揭晓。
怎样检测自己是不是过敏性体质
1、有家族性的过敏病史。
2、用到酸类保养品如果酸会有刺痛感。
3、喝酒或长时间处在不通风的室内皮肤就发红发热。
4、皮肤会有冬季瘙痒，外油内干，出油量大，皮肤却看起来没光泽等表现。
5、皮肤很薄一晒就发红没泛红时隐约透出青色血管。
如果你的症状有多于三个，很遗憾你基本上属于过敏体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分"经皮肤蒸发"的速度比一般人快。
如何检测自己是不是过敏体质
1、只要一熬夜隔天肌肤就泛红发痒。
2、曝晒后皮肤泛红久久不褪。
3、压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。
4、皮肤在换季忽冷忽热或湿度增加时会脱皮或发痒。
5、每次月经之前皮肤会变得粗糙出现红疹或脱皮。
平时你可以仔细观察自己是否有以上症状，如果有，就要注意护理和保养了，以勉让皮肤过敏变本加厉。