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有效预防干燥综合征的方法

  干燥综合征常见于四十到五十岁的中年人,眼干口干是干燥综合征的主要症状,此病的发病率是极高的,那么,哪些方法可以有效的预防干燥综合征?

  1、皮肤护理:皮肤的参与可能有干燥,脱屑、瘙痒现象,勤换内衣,床上用品,保持皮肤清洁,少用或不用碱性肥皂,可以使用复方甘油止痒牛奶,维生素牛奶和商用剂等对皮肤有很好的保护功能。瘙痒,阴道干燥,性交灼痛,应注意阴部卫生,正确使用洁尔阴洗液或润滑剂。有病变患者早期到医院治疗,根据临床病例在清创换药,如感染可能是一个适当的抗生素的使用。

  2、眼睛护理:干燥综合征患者的泪腺分泌减少,容易造成眼睛干涩,严重者可发生感染和角膜溃疡穿孔。患者应使用人工泪液滴眼液缓解干眼症状,从而减少角膜损伤和不适,减少感染的机会。在同一时间可以用来改善环境湿度,减少眼睛的不适。一旦角膜溃疡,应尽快到眼科进行相应的处理。

  3、口腔护理:干燥综合征患者唾液分泌减少,容易发生龋齿,化脓性腮腺炎,口腔溃疡,舌头干裂等口腔问题,所以要注意口腔卫生,做好口腔护理是必要的。液体湿润口腔是一个简单的方法来缓解口腔干燥,早晚刷牙(使用软毛牙刷饭后漱口),清除食物残渣,并定期口腔检查,有助于预防口腔感染和龋齿。发生口腔溃疡,口腔感染继发排水不良和唾液引起的化脓性腮腺炎,应尽快到医院。

  4、饮食:应吃清淡的,多汁,多种维生素的新鲜水果和蔬菜,避免饮酒,吸烟,避免吃太咸了,太酸,辛辣,刺激性食物。但在干燥综合征患者一般病程较长,饮食不宜过于严格,否则会影响营养物质的吸收,对病情不利。


 

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