如何预防混合痔?专家说，混合痔临床主要表现为便血，患者会感觉肛门坠胀疼痛，开始只能在手纸上发现有血，偶尔会发现滴血。慢慢的患者便后痔核脱出，轻者可自行还纳，重者则用手送回，局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等症。下面专家解析“如何预防混合痔”。
如何预防混合痔
1、不宜长久站或坐
患者可以每次便后泡温水30分钟左右，促进血液循环。
2、定时排便，忌忍忌努
养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
3、荤素搭配，粗细得当
在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
4、劳逸结合
工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。
5、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣
如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。