混合痔生活中如何去预防?混合痔的致病因素有很多，但是最主要的病因与日常生活有关，所以日常生活中要注意饮食和排便习惯。针对生活中如何预防混合痔，我们来看看专家的介绍：
忌辛辣刺激食物
忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。
定时排便，忌忍忌努
养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
劳逸结合
工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。
荤素搭配，粗细得当
在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
孕妇患痔
要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
混合痔患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重混合痔的发病。所以混合痔患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。