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生活中如何简单的预防鸡眼

  鸡眼是一种常见的慢性皮肤病

  人们应该都很清楚,鸡眼很容易复发,反反复复很让人懊恼,一方面浪费精力,一方面影响生活,所以,鸡眼的预防也是需要学习的常识,治疗鸡眼最常见的治疗方法就是在医院进行激光烧灼,鸡眼挖除术。

  预防鸡眼的发生是重要的

  这就要求我们要保护好自己的脚部,避免脚部和地面有过多的摩擦和受到挤压,穿得鞋子要尽可能的合脚和柔软舒适,里面可以垫上一个鞋垫或者是海绵垫,能够很好的保护到足底部。

  预防鸡眼首先要矫正足畸形,穿着宽松、大小合适的鞋,减少局部摩擦和压迫。 就是这很简单的几项,但是人们往往都注意不到,常常造成鸡眼的发生,其实常见的鸡眼都是由于穿鞋不合适、走路过多、运动量过大引起的!

  鸡眼的症状表现主要分为以下这些方面

  鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓,一般自针头到黄豆大或更大,表面光滑与皮面平或稍隆起,呈淡黄或深黄色,半透明。圆锥的尖端伸入皮内,呈楔状,底面扁平露于皮外,若用力将其表面的角质物削去,在中央可见一坚硬的针状角质栓塞,外周有一圈透明的淡黄色环,呈鸡眼状。大多为1-2个,偶有多发者,一般不易自愈,若去除致病因素。也能自然消失。鸡眼有硬软之分。硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧,趾背等骨突出或易受压摩擦处,圆或卵圆形。表面扁平,质硬,呈淡黄色,其尖端可深达其皮的乳头层,在站立或行走时,往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛,致走路艰难。软鸡眼多发生于相邻区两趾之间的一趾,由于潮湿而被浸软,因而变为灰白色,且有恶臭。

  1.选择合适、宽松的鞋子

  避免造成脚部畸形。

  2.当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时

  应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。

  3.当脚底有鸡眼和脚垫形成以后

  可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。

  4.忌用不干净的刀剪,以防感染

  勿自行将鸡眼或厚茧去除,糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼,以避免恶化。如果发现自己一旦得了鸡眼,一定要及早使用U克治疗。

  5.经常泡脚

  坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯,以软化鸡眼和脚垫。

  温馨提示

  预防鸡眼首先要矫正足畸形,穿着宽松、大小合适的鞋,减少局部摩擦和压迫。

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